Εξι tips διαλογισμού για να αποφύγεις το overthinking
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Larissanet.gr
Αν ανήκεις στην κατηγορία των ανθρώπων που παρα-σκέφτονται τα πράγματα και απλά καταλήγεις να σε καταπίνει το άγχος, τότε σίγουρα χρειάζεσαι στην ζωή σου τον διαλογισμό. Χρειάζεσαι μια μέθοδο αυτοσυγκράτησης και αυτοκαταστολής, προκειμένου να διατηρείς την ψυχική σου ηρεμία.Σταθερό πρόγραμμα Είναι αρκετά σημαντικό να έχεις ένα σταθερό πρόγραμμα στην καθημερινότητα σου, να μπορείς να ακολουθείς......

Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐Πολιτισμός
- Lifestyle(609)
- politismos(43)
- Βιβλία(39)
- Βιντεοπαιχνίδια(0)
- Θέατρο & Χορός(47)
- Κινηματογράφος(85)
- Μουσική(37)
- Παράξενα(42)
- Τέχνη(14)
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.