Κακές συνήθειες: Η επιστήμη ξέρει τα μυστικά για να τις κόψεις
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
In.gr
Μάλλον, δεν αρκούν 21 μέρες... Το να σταματήσεις μια κακή συνήθεια απαιτεί θέληση, στρατηγική και βαθύτερη κατανόηση του πώς δημιουργούνται γενικά οι συνήθειες. Τι είναι αυτό που κάνει τόσο δύσκολο το να αλλάξουν, ανεξάρτητα από το πόσο κίνητρο έχουμε; Οι συνήθειες είναι αυτόματες συμπεριφορές, όχι καλά μελετημένες αποφάσεις. Μόλις ριζώσουν στον εγκέφαλό μας, δεν αποτελούν συνειδητή επιλογή....
Άρθρα
Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐
Πολιτισμός
- Lifestyle(603)
- politismos(42)
- Βιβλία(46)
- Βιντεοπαιχνίδια(1)
- Θέατρο & Χορός(60)
- Κινηματογράφος(78)
- Μουσική(41)
- Παράξενα(44)
- Τέχνη(10)
-
Ο Ερντογάν προτείνει νέα συνάντηση Πούτιν - Ζελένσκι - Τραμπ στην Τουρκία
πριν από 22 λεπτά -
Δεύτερος γάμος για το γοητευτικό ιπποκόμο του βασιλιά Κάρολου, Johnny Thompson
πριν από 22 λεπτά -
Scarlett Johansson | Το παράξενο δώρο που σκέφτεται να πάρει στον σύζυγό της, Colin Jost
πριν από 22 λεπτά -
Αλίκη Βουγιουκλάκη: Στην πώληση το θρυλικό σπίτι της στην οδό Στησιχόρου - Το ιλιγγιώδες ποσό
πριν από 22 λεπτά -
"Μου είπε η κυρία που δούλευε στο ψιλικατζίδικο ότι με απατά ο σύντροφός μου": Η αποκαλυπτική δήλωση της Μαρκέλλας Γιαννάτου
πριν από 22 λεπτά -
Η Αφροδίτη Γραμμέλη εξομολογείται: "Αντιμετωπίζω την κατάθλιψη εδώ και αρκετό καιρό"
πριν από 28 λεπτά -
Παναθηναϊκός: Συμπληρώθηκαν 54 χρόνια από το "έπος" του Γουέμπλεϊ [vid]
πριν από 30 λεπτά -
Ρόδος: Σε 16 χρόνια κάθειρξη καταδικάστηκε 52χρονος για βιασμό 10χρονης
πριν από 32 λεπτά -
Ποια παρουσιάστρια δίνει μάχη με την κατάθλιψη
πριν από 32 λεπτά -
ΗΠΑ: Πάνω από δέκα τραυματίες μετά από επίθεση με μαχαίρι σε κέντρο αστέγων
πριν από 46 λεπτά -
Ιουλία Καλλιμάνη: Το sold out "Australian Tour" και οι βόλτες στο Σίδνεϊ
πριν από 51 λεπτά -
Καίτη Γαρμπή: Συναντιέται για πρώτη φορά με τον γιο της, Δημήτρη Σχοινά, σε αυτό το ντουέτο!
πριν από 51 λεπτά -
Απασφάλισε ο Παύλος Ντε Γκρες: "Αυτά είναι προσωπικά μας, δεν θα σας πω..."
πριν από 51 λεπτά -
Σίρσα Ρόναν: Μητέρα για πρώτη φορά θα γίνει η ηθοποιός
πριν από 51 λεπτά -
Μπορείς να μιλήσεις μαζί τους για τα πάντα: Aυτά είναι τα ζώδια που θεωρούνται τα πιο "ανοιχτόμυαλα"
πριν από 1 ώρα 24 λεπτά -
Σ.Μουτίδου: "Με το σώμα μου δεν αισθάνομαι εντάξει - Δεν σημαίνει επειδή το εκθέτω ότι είμαι και καλά"
πριν από 1 ώρα 24 λεπτά -
Λ.Πετρούνιας για Β.Μιλλούση: "Είναι η μεγαλύτερη θαυμάστριά μου"
πριν από 1 ώρα 24 λεπτά -
Jamie Lee Curtis: Μια από τις καλύτερες σκηνές της 3ης σεζόν του "The Bear" χρειάστηκε μόλις δύο λήψεις
πριν από 1 ώρα 34 λεπτά -
Cardi B: Νέα σχέση μετά τον Offset - Το προκλητικό βίντεο με τον νέο της σύντροφο
πριν από 1 ώρα 35 λεπτά -
Shilo Jolie: Αποφάσισε να αλλάξει ξανά το όνομά της - Θέλει να την αποκαλούν "Shi"
πριν από 1 ώρα 35 λεπτά
Κρήτη: Ισραηλινοί τουρίστες ζήτησαν από σερβιτόρα να αλλάξει μπλούζα αλλιώς δεν θα της άφηναν tips
πριν από 7 ώρες 19 λεπτά"Δημοκρατία έχουμε", λέει η κυβέρνηση για το ενδεχόμενο δημιουργίας νέου κόμματος από Σαμαρά
πριν από 5 ώρες 40 λεπτά
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.