Ντους με εναλλαγές θερμοκρασίας: 6 λόγοι που δεν θα το μετανιώσεις
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Larissanet.gr
Αν το πρωινό ντους για σένα είναι απλώς μια ρουτίνα, ήρθε η ώρα να του αλλάξεις χαρακτήρα. Το ντους με εναλλαγές θερμοκρασίας - γνωστό και ως contrast ντους - είναι η τεχνική που βασίζεται στην εναλλαγή ζεστού και κρύου νερού σε μικρούς κύκλους. Ξεκινάς με ζεστό για να χαλαρώσουν οι μύες και να αυξηθεί η κυκλοφορία, συνεχίζεις με κρύο για να "ξυπνήσεις" το νευρικό σύστημα και να τονώσεις την......
Άρθρα
Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐
Πολιτισμός
- Lifestyle(639)
- politismos(48)
- Βιβλία(12)
- Βιντεοπαιχνίδια(2)
- Θέατρο & Χορός(45)
- Κινηματογράφος(26)
- Μουσική(45)
- Παράξενα(65)
- Τέχνη(55)
-
Τ.Γιαννόπουλος για τον ρόλο του "Μάκη": "Έπινα όντως πολλές μπύρες - Η βοήθεια του Γ.Μπέζου ήταν τεράστια" (βίντεο)
πριν από 14 λεπτά -
Σοφία Καρβέλα: Η εξομολόγηση για την προσωπική της ζωή και τα παιδιά, μετά το διαζύγιο από τον Θανάση Πανουργιά
πριν από 15 λεπτά -
Αθηνά Οικονομάκου: "Το 2025 τελειώνει, δεν προλαβαίνουμε για γάμο" - Τι είπε για τα αρνητικά σχόλια
πριν από 16 λεπτά -
Άγιος Έρωτας (7/10): Τα μυστικά της Ολυμπίας αποκαλύπτονται και η Χλόη πλησιάζει στο παιδί της
πριν από 17 λεπτά -
Ένα εκρηκτικό μοντέλο με στήθος... φωτιά στην Ελλάδα (ΦΩΤΟ)
πριν από 23 λεπτά -
Βαγγέλης Ρασσιάς για Αλίκη Βουγιουκλακη: "Πρόσεχε την εικόνα της σε σημείο που ήταν ενοχλητικό..."
πριν από 29 λεπτά -
Κώστα Τσουρός: "Έχω μετανιώσει γιατί έχω κρίνει ανθρώπους..."- Η απάντηση της Καινούργιου
πριν από 34 λεπτά -
Βλαδίμηρος Κυριακίδης για Έφη Μουρίκη: Χρόνια πίστευα στην αγάπη, αλλά τα τελευταία χρόνια θέλω να είμαι ερωτευμένος
πριν από 36 λεπτά -
Ποιοι χυμοί φρούτων είναι καλύτεροι για την υγεία σας, σύμφωνα με τοπ διατροφολόγο -Ποιους να αποφεύγετε
πριν από 37 λεπτά -
Σοκάρει η κατάθεση της Ντενίζ Ρίτσαρντς για τον πρώην σύντροφό της: "Απειλούσε ότι θα με πετάξει από το παράθυρο"
πριν από 37 λεπτά -
Γιατί δεν πρέπει να φυλάτε το μαγειρεμένο ρύζι για την επόμενη μέρα
πριν από 37 λεπτά -
Καλομοίρα: "Δεν πήρα στον σύζυγό μου δώρο για την επέτειό μας -Εγώ είμαι το δώρο, του μαγειρεύω, του καθαρίζω"
πριν από 37 λεπτά -
Κωνσταντίνος Αργυρός: Το παγκόσμιο συμβόλαιο με την 10K Projects και το στοίχημα της Pentagon
πριν από 38 λεπτά -
Χώρισε η Klavdia: "Είναι η πρώτη φορά που το λέω"
πριν από 40 λεπτά -
Χριστίνα Κοντοβά: Ένα υπέροχο σαββατοκύριακο στις Σπέτσες με την Έιντα! Έτρεξαν μαραθώνιο!
πριν από 40 λεπτά -
Αντίνοος Αλμπάνης: "Αποφεύγω να κάνω τέτοιες δηλώσεις" - Η ερώτηση για τα προσωπικά του που τον έκανε να αντιδράσει
πριν από 47 λεπτά -
Ράνια Θρασκιά: "Το διαζύγιό μου είναι ένας μαραθώνιος, υπήρξαν δυσκολίες"
πριν από 50 λεπτά -
Γαβριήλ Σακελλαρίδης: "Έκοψα το τσιγάρο μετά την περιπέτειά μου - Το να λέμε στον κόσμο ότι είναι κακό, είναι περιττό"
πριν από 50 λεπτά -
Diddy: Ζητά μεταφορά σε φυλακή χαμηλής ασφαλείας - "Οι συνθήκες κράτησής μου είναι απάνθρωπες"
πριν από 50 λεπτά -
Μουκίδης: Η Αναστασία θα μπορούσε να βγάλει έναν δίσκο με τίτλο "Από την Πόλη έρχομαι και στην κορφή κανέλα"
πριν από 51 λεπτά
Κωνσταντίνος Αργυρός: Το παγκόσμιο συμβόλαιο με την 10K Projects και το στοίχημα της Pentagon
πριν από 38 λεπτάBugonia: Κυκλοφόρησε το νέο τρέιλερ της ταινίας του Γιώργου Λάνθιμου
πριν από 2 ώρες 2 λεπτάΧώρισε η Klavdia: "Είναι η πρώτη φορά που το λέω"
πριν από 40 λεπτά
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.