Διαλειμματική νηστεία: Πώς εκτός από την απώλεια βάρους, μπορεί να βοηθήσει και στην υγεία του εντέρου
- 2 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Capital.gr
Της Βίκυς Κουρλιμπίνη Η διαλειμματική νηστεία έχει γίνει ένα από τα πιο γνωστά και δημοφιλή διατροφικά πρότυπα. Η βασική της αρχή είναι να δίνει στον οργανισμό χρόνο να "ξεκουραστεί" από τη συνεχή πέψη. Στις ώρες που δεν καταναλώνουμε φαγητό, το σώμα μας στρέφεται στα αποθέματα λίπους για ενέργεια, ενώ ενεργοποιεί διαδικασίες καθαρισμού και ανανέωσης των κυττάρων. Ουσιαστικά, επιτρέπει στον......
Άρθρα
Διαλειμματική νηστεία: Πώς εκτός από την απώλεια βάρους, μπορεί να...ߪ
Διαλειμματική νηστεία: Πώς εκτός από την απώλεια βάρους, μπορεί να...ߪ

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.