Dikaiologitika.gr

Ένας απλός κανόνας για πιο υγιεινές επιλογές είναι να προτιμάτε τρόφιμα με λίγα συστατικά: Τα "μυστικά" για να ξερετε τι τρώτε. Στο τέλος μιας κουραστικής μέρας, ποιος έχει χρόνο να ελέγξει τα συστατικά σε κάθε προϊόν που βάζει στο καλάθι του; Για να τρώνε υγιεινά, κάποιοι προτιμούν να ακολουθούν έναν απλό κανόνα: να επιλέγουν προϊόντα με λίγα υλικά στη λίστα συστατικών. Η ιδέα είναι πως τα......