"10.000 βήματα την ημέρα; Ξεχάστε τα!" - Γιατί το περπάτημα χωρίς ένταση δεν κάνει τη διαφορά
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Alfavita.gr
Περίπατοι με ουσία - Γιατί τα 10.000 βήματα δεν αρκούν, σύμφωνα με τον Christian Daulouede Ο "μαγικός" αριθμός των 10.000 βημάτων την ημέρα έχει γίνει σχεδόν ψύχωση για εκατομμύρια ανθρώπους ανά τον κόσμο. Τα έξυπνα ρολόγια και οι εφαρμογές fitness υπενθυμίζουν συνεχώς τον στόχο, δημιουργώντας την ψευδαίσθηση ότι μερικές χιλιάδες βήματα είναι συνώνυμο της καλής φυσικής κατάστασης. Όμως, ο πρώην......
Άρθρα
Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐
Ελλάδα
- Αγροτικά(25)
- Άμυνα(83)
- Αστυνομικά(109)
- Εκπαίδευση(167)
- Εργασία(95)
- Θρησκεία(5)
- Κοινωνία(485)
- Νομικά(3)
- Ομογένεια(0)
- Πολιτική(514)
-
Σοκαρισμένη η κοινωνία της Λαμίας με τον θάνατο του αντιδημάρχου Κ.Σταυρογιάννη - Αύριο (23/06) η κηδεία του
πριν από 19 λεπτά -
-
-
Ποτέ δεν είναι αργά για πτυχίο: Φοιτητής ετών 80 στο ΑΠΘ
πριν από 46 λεπτά -
Χίος: Οι φλόγες έχουν περικυκλώσει σπίτια - Εκκενώθηκε το κέντρο μεταναστών (Βίντεο)
πριν από 1 ώρα 2 λεπτά -
Λάρισα: Η κόρη της ασθενούς μιλά για τον καρδιοχειρουργό που συνελήφθη με φακελάκι (Βίντεο)
πριν από 1 ώρα 2 λεπτά -
Καιρός: Έρχεται ο πρώτος μεγάλος καύσωνας - Οι περιοχές που "θα μπουν στον φούρνο"
πριν από 1 ώρα 2 λεπτά -
Μεσσηνία: Άνδρας μαχαίρωσε και σκότωσε τους γονείς του σε κατάσταση αμόκ - Συνελήφθη ο 61χρονος
πριν από 1 ώρα 11 λεπτά -
Υπό έλεγχο η φωτιά στην Ρόδο (upd)
πριν από 1 ώρα 11 λεπτά -
Δύο θάνατοι από πνιγμό σε Αίγιο και Καβάλα - Νεκροί 92χρονος και 78χρονος
πριν από 1 ώρα 11 λεπτά -
Τρομοκρατική επίθεση μέσα σε ορθόδοξη εκκλησία της Συρίας - 15 νεκροί (βίντεο)
πριν από 1 ώρα 11 λεπτά -
Συνελήφθη ο άνδρας που πυροβόλησε απειλώντας μια γυναίκα - Είχε κανονικό οπλοστάσιο μέσα στο σπίτι του (φωτο)
πριν από 1 ώρα 11 λεπτά -
Ιωαννα Τούνη: Οι σκανδαλιές του γιού της κατά την διάρκεια επαγγελματικής της συνάντησης - Δείτε βίντεο
πριν από 1 ώρα 11 λεπτά -
Επιχείρηση Midnight Hammer: Πώς οι ΗΠΑ χτύπησαν το Ιράν - Το χρονοδιάγραμμα και τα όπλα που χρησιμοποιήθηκαν
πριν από 1 ώρα 18 λεπτά -
Φωτιά στη Χίο: Ενισχύθηκαν οι Δυνάμεις, κλιμάκιο της ΔΑΕΕ στο νησί - Διαδοχικά ηχούσε το 112
πριν από 1 ώρα 46 λεπτά -
Κεδρόδασος: Εκεί όπου η Κρήτη συναντά την Καραϊβική - και κινδυνεύει (Video)
πριν από 2 ώρες 22 λεπτά -
Λάρισα: Άγριος ξυλοδαρμός 61χρονου από παρέα νεαρών
πριν από 2 ώρες 26 λεπτά -
Επικαιροποίηση μέτρων από ΕΛ.ΑΣ. και ΕΥΠ μετά τη νέα κλιμάκωση στη Μέση Ανατολή
πριν από 2 ώρες 26 λεπτά -
Τι μπορεί να κάνει ο ανθρώπινος εγκέφαλος που δεν μπορεί η ΑΙ
πριν από 2 ώρες 26 λεπτά -
Άντζελα Γκερέκου: Θυμάται τις "απλές, καθημερινές" στιγμές στην Κέρκυρα με τον Τόλη Βοσκόπουλο
πριν από 2 ώρες 45 λεπτά
Οριοθετήθηκε η φωτιά στην Εύβοια
πριν από 5 ώρες 47 λεπτά
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.