6 ξηροί καρποί που ενισχύουν την υγεία και μειώνουν τη χοληστερίνη

Alfavita.gr



Παρακάτω θα δείτε έξι από τους πιο ευεργετικούς καρπούς που αξίζει να υπάρχουν στη διατροφή σας. 1. Αμύγδαλα Τα αμύγδαλα ξεχωρίζουν για την υψηλή περιεκτικότητά τους σε πρωτείνη και φυτικές ίνες, προσφέροντας αίσθημα πληρότητας και βοηθώντας την καλή λειτουργία του πεπτικού. Η συστηματική κατανάλωσή τους έχει συνδεθεί με χαμηλότερα επίπεδα κακής χοληστερίνης (LDL), λιγότερες φλεγμονές και......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Κοινωνία