Αμύγδαλα ή φιστίκια Αιγίνης: Ποιο έχει περισσότερη πρωτείνη, φυτικές ίνες και βιταμίνες

Dikaiologitika.gr



Η κατανάλωση αυτών των δύο ξηρών καρπών είναι ένας ιδανικός τρόπος για να αυξήσετε την ημερήσια πρόσληψη πρωτείνης. Πρωτείνη υπάρχει σε όλα σχεδόν τα τρόφιμα. Η βιολογική αξία των πρωτεϊνών, εξαρτάται από το είδος και τον αριθμό των αμινοξέων που περιέχουν. Τα αμύγδαλα και τα φιστίκια Αιγίνης είναι δύο από τους πιο δημοφιλείς ξηρούς καρπούς στον κόσμο. Και οι δύο είναι πλούσιοι σε θρεπτικά......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Κοινωνία