Έξι τρόποι για να σταματήσετε μια κρίση πανικού πριν σας κυριεύσει
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Alfavita.gr
Την ώρα που ξεκινά μια κρίση πανικού, μπορεί να νιώθουμε αβοήθητοι και αδύναμοι να τη διαχειριστούμε. Ωστόσο, υπάρχουν απλές και επιστημονικά τεκμηριωμένες τεχνικές που μπορούμε να εφαρμόσουμε για να την αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά. Δοκιμάστε έντονη γεύση Όταν αισθάνεστε τα πρώτα σημάδια μιας κρίσης πανικού, βάλτε στο στόμα σας κάτι με έντονη γεύση π.χ. μια καραμέλα με ξινή γεύση, μια μέντα ή......
Άρθρα
Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐
Ελλάδα
- Αγροτικά(28)
- Άμυνα(77)
- Αστυνομικά(102)
- Εκπαίδευση(139)
- Εργασία(82)
- Θρησκεία(8)
- Κοινωνία(420)
- Νομικά(6)
- Ομογένεια(1)
- Πολιτική(309)
-
Δράμα: Θρίλερ με τον ορειβάτη που του επιτέθηκε αρκούδα και έπεσε σε χαράδρα - Δεν μπορούν να τον εντοπίσουν
πριν από 10 λεπτά -
Καρυστιανού σε βουλευτές: Στηρίξτε την πρότασή μας, "όχι" στο ξέπλυμα - Δεν θα ανεχθούμε εμπαιγμό
πριν από 10 λεπτά -
Κυψέλη: Άγρια επίθεση κατά εργαζομένου του Δήμου-Τον ξυλοκόπησαν την ώρα που μάζευε σκουπίδια
πριν από 13 λεπτά -
ΒΟΜΒΑ! - Το Ισραήλ μπαίνει στο παιχνίδι του ρωσοουκρανικού πολέμου στέλνοντας Patriot!
πριν από 18 λεπτά -
Χωρίς ταξί αύριο η Αθήνα από τις 15:00
πριν από 22 λεπτά -
Δράμα: Αρκούδα έριξε ορειβάτη σε γκρεμό - Ενας άλλος σκαρφάλωσε σε δέντρο - Πως έγινε η επίθεση
πριν από 25 λεπτά -
Θάνατος βρέφους 5 μηνών στην Πάρο - Συνελήφθησαν οι γονείς
πριν από 29 λεπτά -
Madleen / Μαζική συγκέντρωση καταδίκης της κυβέρνησης του Ισραήλ - "Η αλληλεγγύη δεν φυλακίζεται"
πριν από 29 λεπτά -
Μεσσηνία / Σε εξέλιξη πυρκαγιά στο Χαρακόπιο - Επιχειρούν 4 αεροσκάφη
πριν από 29 λεπτά -
Υπόθεση Καλογήρου: "Η έρευνα δεν έκλεισε, τώρα ανοίγει", λέει η εισαγγελέας μητέρα του
πριν από 29 λεπτά -
Τράπεζα Πειραιώς: Προσοχή σε εξαπάτηση μέσω τηλεφώνου
πριν από 32 λεπτά -
ΕΠΙΘΕΣΗ ΜΕ ΜΑΧΑΙΡΙ ΣΤΗ ΝΕΑ ΙΩΝΙΑ 12 ΤΟ ΜΕΣΗΜΕΡΙ - ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΤΗΚΕ ΑΝΔΡΑΣ ΣΕ ΔΙΑΠΛΗΚΤΙΣΜΟ ΜΕ ΑΛΛΟΔΑΠΟ - Η ΚΥΒΕΡΝΗΣΗ ΣΤΑΘΕΡΑ ΣΕ ΑΔΡΑΝΕΙΑ!
πριν από 36 λεπτά -
Επίθεση αρκούδας σε δύο φίλους στο δάσος Φρακτού - Αγνοείται ο ένας μετά από πτώση σε χαράδρα 1.000 μέτρων
πριν από 39 λεπτά -
Αναστάτωση στο ΚΑΤ: Απείλησαν ασθενή με ψεύτικο πιστόλι - Συνελήφθησαν δύο νεαροί
πριν από 39 λεπτά -
Εισαγγελική έρευνα για νεκρά βρέφη και ανάπηρες γυναίκες μετά από τοκετούς
πριν από 40 λεπτά -
Δολοφονία Καρυώτη: "Λέει ψέματα, είμαι αθώος, δεν επικοινώνησα μαζί του"
πριν από 40 λεπτά -
Ηράκλειο: Εισαγγελική έρευνα - Πήγαν να γεννήσουν, οι δύο έχασαν τα μωρά τους και η τρίτη υπέστη βαριά αναπηρία
πριν από 42 λεπτά -
Καρδίτσα στο... ποτήρι
πριν από 42 λεπτά -
Όταν το αποτέλεσμα δεν είναι το αναμενόμενο - Συμβουλές για τους υποψηφίους των Πανελλαδικών εξετάσεων
πριν από 42 λεπτά -
Βίντεο ντοκουμέντα με την άγρια επίθεση που δέχθηκε ο εργαζόμενος καθαριότητας στα Πατήσια
πριν από 43 λεπτά
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.