Φυτική ή ζωική πρωτείνη; Νέα έρευνα "γκρεμίζει" τον διατροφικό μύθο

Alfavita.gr



Οι ειδικοί καταλήγουν ότι η συνολική ημερήσια πρόσληψη πρωτείνης έχει μεγαλύτερη σημασία από τον τύπο ή την ώρα κατανάλωσης Μια νέα επιστημονική μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Ιλινόι ανατρέπει όσα πιστεύαμε μέχρι σήμερα για την πρωτείνη και τη μυϊκή ανάπτυξη, καταρρίπτοντας τον μύθο ότι μόνο οι ζωικές πηγές μπορούν να "χτίσουν" μύες. Για δεκαετίες, η κατανάλωση κοτόπουλου, μοσχαριού ή ροφημάτων......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Κοινωνία