Η μικρή κίνηση που ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος, βοηθά στην καύση λίπους και φτιάχνει τη διάθεσή σου

Pronews.gr



Newsroom | email: [email protected] Οι περισσότεροι δίνουμε έμφαση στη φροντίδα της καρδιάς μέσω διατροφής ή φαρμάκων, όμως παραβλέπουμε έναν βασικό "σύμμαχο" της κυκλοφορίας μας: τα πόδια. Οι μύες της γάμπας λειτουργούν σαν "φυσική αντλία" που βοηθά το αίμα να επιστρέψει από τα κάτω άκρα προς την καρδιά, ειδικά όταν περπατάμε. Αυτή η διαδικασία είναι απαραίτητη, γιατί η βαρύτητα δυσκολεύει την......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Κοινωνία