Alfavita.gr

Μια διατροφική τάση που κερδίζει συνεχώς έδαφος στα social media, έχει προκαλέσει έντονη ανησυχία στους ειδικούς. Η αποκαλούμενη "carnivore diet" δηλαδή μια διατροφή που βασίζεται αποκλειστικά στην κατανάλωση κρέατος, χωρίς καθόλου φρούτα, λαχανικά ή φυτικές ίνες παρουσιάζεται από ορισμένους influencers ως ιδανική για απώλεια βάρους και μυϊκή γράμμωση. Όμως, οι γιατροί τονίζουν ότι ενδέχεται να......