Ποιος είναι ο μυς που πρέπει να δυναμώσεις αν περνάς ώρες καθισμένος; - Φυσικοθεραπεύτρια απαντά
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Pronews.gr
Newsroom | email: [email protected] Αν και η ενεργοποίηση διαφόρων μυϊκών ομάδων είναι βασική σε κάθε πρόγραμμα γυμναστικής, ίσως αναρωτιέστε ποιοι μύες αξίζουν προτεραιότητα-ειδικά αν δεν διαθέτετε πολύ χρόνο για άσκηση και περνάτε το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας καθιστοί. Η Laura Wilson, φυσικοθεραπεύτρια και ιδρύτρια του The Swiss Touch, τονίζει πως υπάρχει μια μυϊκή ομάδα που συχνά αγνοείται....
Άρθρα
Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐
Ελλάδα
- Αγροτικά(15)
- Άμυνα(63)
- Αστυνομικά(88)
- Εκπαίδευση(130)
- Εργασία(94)
- Θρησκεία(6)
- Κοινωνία(467)
- Νομικά(2)
- Ομογένεια(2)
- Πολιτική(400)
-
Αστυνομικός αυτοπυροβολήθηκε στο γραφείο του στη ΓΑΔΑ - Πώς έγινε το ατύχημα
πριν από 13 λεπτά -
Εισβολή του προέδρου του ΣΑΤΑ στο γραφείο του Κυρανάκη!
πριν από 13 λεπτά -
Συνελήφθησαν τρία μέλη συμμορίας που έκλεβαν κινητά τηλέφωνα υποδυόμενοι τους διανομείς φυλλαδίων
πριν από 17 λεπτά -
Πέντε συλλήψεις ιδιοκτητών και προσωρινών υπευθύνων καταστημάτων στην Ανάβυσσο για παράνομη κατάληψη παραλίας
πριν από 17 λεπτά -
Ατύχημα στη ΓΑΔΑ: Αυτοπυροβολήθηκε αξιωματικός του "Οργανωμένου"
πριν από 19 λεπτά -
"Βήμα πρόσθες": Κομάντος της Διοίκησης Ειδικού Πολέμου σε δράση (βίντεο)
πριν από 19 λεπτά -
Δίωξη για ανθρωποκτονία με δόλο στον 71χρονο που σκότωσε τον γιο του
πριν από 19 λεπτά -
Θεσσαλονίκη: Στη φυλακή 47χρονος για την τριπλή παράσυρση στη Θέρμη
πριν από 21 λεπτά -
Wolf: Το μεγάλο λάθος Τραμπ στον εμπορικό πόλεμο με την Κίνα
πριν από 25 λεπτά -
Θάνατος οικογένειας στο Ελληνικό: Προκαταρκτική έρευνα διέταξε η Εισαγγελία - Τι δείχνουν τα πιστοποιητικά θανάτου
πριν από 32 λεπτά -
Ι.Τούνη: "Κάποια εκεί έξω βγαίνει με τον πρώην σου και νομίζει ότι πέτυχε το jackpot" (βίντεο)
πριν από 32 λεπτά -
Εξετάζεται παράταση της έκπτωσης φόρου έως 16.000 ευρώ για την ανακαίνιση ακινήτων και για το 2025
πριν από 32 λεπτά -
Άρης Μουγκοπέτρος: "Τα δάχτυλα που τραυματίστηκα είναι αυτά που κάνουμε τον σταυρό μας και δεν το θεωρώ σύμπτωση"
πριν από 57 λεπτά -
Δημήτρης Φιντιρίκος: Ποιος είναι ο 39χρονος επιχειρηματίας που συνελήφθη στο νυχτερινό κέντρο όπου τραγουδά η Δέσποινα Βανδή
πριν από 57 λεπτά -
Νέδα: Αστυνομικοί στο σημείο που σκοτώθηκε ο 4χρονος
πριν από 58 λεπτά -
Hellenic Train: Έκτακτες αλλαγές στα δρομολόγια Αλεξανδρούπολης-Ορεστιάδας λόγω εργασιών
πριν από 1 ώρα 1 λεπτά -
Άγριο περιστατικό κακοποίησης αδέσποτου στο Πυργί προκαλεί οργή και ντροπή
πριν από 1 ώρα 13 λεπτά -
Νικολέττα Γωνιάδη: "Πλέον το κέρδος είναι πάνω από τη ζωή - Θα ελέγξουμε κάθε χώρο εργασίας"
πριν από 1 ώρα 13 λεπτά -
Ζητείται χορτοκοπτικό και μαζί ελπίδα ότι κάποτε θα αλλάξει κάτι
πριν από 1 ώρα 13 λεπτά -
7 μήνες ξεχασμένοι από τον Δήμο Χίου οι επαγγελματίες της οδού "Αδελφών Ράλλη"
πριν από 1 ώρα 13 λεπτά
Μέσα στον Μάιο ο Προσωπικός Αριθμός - Τι ισχύει για τις ταυτότητες
πριν από 2 ώρες 49 λεπτάΚίνηση τώρα: Η Αττική στο "κόκκινο" - Σε ποιους δρόμους υπάρχει μποτιλιάρισμα
πριν από 4 ώρες 37 λεπτά
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.