Πότε είναι η καλύτερη ώρα για να φας ένα μήλο;

Alfavita.gr



Οι έρευνες επιβεβαιώνουν ότι η τακτική κατανάλωση μήλου συμβάλλει στην καλή λειτουργία του οργανισμού. Τι περιέχει ένα μέτριο μήλο Ένα μέσο μήλο περιέχει περίπου: 95 θερμίδες 25 γραμμάρια υδατανθράκων 4,4 γραμμάρια φυτικών ινών 19 γραμμάρια φυσικών σακχάρων 8,4 mg βιταμίνης C Σχεδόν μηδενικά λιπαρά και πολύ λίγη πρωτείνη Επιπλέον, είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά όπως η κερκετίνη, η κατεχίνη και......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Κοινωνία