Προπόνηση με βάρη που γυρίζει τον χρόνο πίσω

Alfavita.gr



Η άσκηση δεν είναι μόνο απαραίτητη για την υγεία του σώματος και του μυαλού, αλλά, όπως δείχνουν νεότερα επιστημονικά δεδομένα, μπορεί να λειτουργήσει και ως φυσικό αντίδοτο στη γήρανση. Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Biology, η προπόνηση με βάρη μπορεί να μειώσει τη βιολογική ηλικία ενός ανθρώπου έως και οκτώ χρόνια. Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από 4.814 άνδρες και......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Κοινωνία