Ψάρια και θαλασσινά: Τι να προτιμάτε και τι να αποφεύγετε

Alfavita.gr



Ας δούμε ποια είναι τα πιο ευεργετικά, ποια απαιτούν προσοχή και τι εναλλακτικές υπάρχουν για όσους δεν καταναλώνουν ψάρια. Τα οφέλη των θαλασσινών για τον οργανισμό Τα θαλασσινά είναι μια από τις σημαντικότερες πηγές EPA και DHA, δύο τύπων ωμέγα-3 που συμβάλλουν στη μείωση της φλεγμονής και στη διατήρηση της υγείας του εγκεφάλου, του καρδιαγγειακού συστήματος και των ματιών. Μελέτες που έχουν......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Κοινωνία