Πώς να προστατέψετε τον εγκέφαλό σας: Τι να αλλάξετε στη διατροφή σας στα 48 για να αποφύγετε την άνοια στα 70

Alfavita.gr



Μια υγιεινή διατροφή στην μέση ηλικία μειώνει τον κίνδυνο γνωστικής εξασθένησης και διατηρεί τη μνήμη ζωντανή Η υγιεινή διατροφή αποτελεί θεμέλιο για καλή υγεία σε κάθε ηλικία, αλλά η σημασία της γίνεται ακόμα πιο κρίσιμη μετά τα 40 και 50 χρόνια, ειδικά για τη διατήρηση της γνωστικής λειτουργίας και την πρόληψη νευροεκφυλιστικών ασθενειών, όπως η άνοια. Μια πρόσφατη μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Κοινωνία