Πώς το κάλιο βοηθά στη μείωση της πίεσης και στον καλύτερο ύπνο - Σε ποιες τροφές θα το βρείτε

Pronews.gr



Newsroom | email: [email protected] Το κάλιο θα πρέπει να γίνει γνωστό πώς παίζει κεντρικό ρόλο στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, υποστηρίζει την λειτουργία των νεύρων και προάγει τον ξεκούραστο ύπνο. Παρά τη σημασία του, το κάλιο συχνά υποκαταναλώνεται στις σύγχρονες δίαιτες -ειδικά μεταξύ των ενηλίκων που πέφτουν σε μοτίβα υψηλής κατανάλωσης νατρίου (αλάτι) και διαταραχών ύπνου. Κάλιο και......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Κοινωνία