Βιταμίνες για τον καύσωνα: Τι χρειάζεται ο οργανισμός στις υψηλές θερμοκρασίες

Documentonews.gr



Το καλοκαίρι φέρνει αλλαγές στη διατροφή, στον τρόπο ζωής και στις ανάγκες του οργανισμού μας. Η έκθεση στον ήλιο, η αυξημένη φυσική δραστηριότητα και η αυξημένη εφίδρωση δημιουργούν διαφορετικές απαιτήσεις σε θρεπτικά συστατικά. Ας δούμε ποιες βιταμίνες είναι απαραίτητες για να διατηρήσουμε την υγεία μας σε υψηλά επίπεδα κατά τους ζεστούς μήνες.Βιταμίνη D Η βιταμίνη D είναι από τις πιο......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Τεχνολογία