Ποια είδη άσκησης καίνε τις περισσότερες θερμίδες

Iatronet.gr



Ανεξάρτητα από τις δραστηριότητα που κάνετε, το σώμα σας καίει θερμίδες για να παραμείνει ενεργό. Ακόμα και η αναπνοή απαιτεί ενέργεια. Όταν όμως ασκείστε, η καύση θερμίδων αυξάνεται σημαντικά, καθώς εξαρτάται από την ένταση της δραστηριότητας.Όσο πιο έντονη είναι η προσπάθεια που καταβάλλετε, τόσο περισσότερη ενέργεια καταναλώνει το σώμα. Συνεπώς, όσο πιο δραστήριοι είστε και όσο μεγαλύτερη......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Γυναίκα