Η Αριάδνη Οικονομίδη θέλει με την postnatal yoga να θυμηθείς ποια είσαι μέσα στο χάος της μητρότητας

Queen.gr



"Η postnatal yoga είναι ένα καταφύγιο. Όχι για να γίνεις πιο "fit", αλλά για να θυμηθείς ποια είσαι μέσα στο χάος. Δεν είναι πολυτέλεια. Είναι ανάγκη", τονίζει χαρακτηριστικά η Αριάδνη Οικονομίδη, yoga instructor. Fact: Οι μητέρες, ακόμη και εκείνες με έντονο αθλητικό υπόβαθρο, αντιμετωπίζουν σημαντικές προκλήσεις στη διατήρηση μιας τακτικής ρουτίνας μετά τη γέννηση του πρώτου τους παιδιού......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Γυναίκα