Μύθοι και Αλήθειες: Ο μεταβολισμός μετά τα 40 - Τι ισχύει στ' αλήθεια
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Flash.gr
Ήρθε η ώρα να ξεχωρίσουμε την αλήθεια από την υπερβολή, με όπλο την επιστήμη, την κοινή λογική και μια δόση... μυϊκής μάζας.Μύθος #1: Ο μεταβολισμός πέφτει απότομα μόλις περάσεις τα 40 Αλήθεια: Σύμφωνα με μεγάλη πολυεθνική μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Science (2021), ο βασικός μεταβολικός ρυθμός (BMR) μένει εντυπωσιακά σταθερός από τα 20 έως και τα 60 έτη. Η σταδιακή πτώση που......
Άρθρα

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.