Δείτε ποιες τροφές να καταναλώνετε το βράδυ για να έχετε χαμηλό σάκχαρο το πρωί
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Pronews.gr
Newsroom | email: [email protected] Ένα σωστά στοχευμένο βραδινό σνακ, βοηθά στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου. Πώς αλλάζουν τα επίπεδα σακχάρου στη διάρκεια της νύχτας Υπάρχουν δύο βασικοί μηχανισμοί: Φαινόμενο της αυγής: Μεταξύ 3:00 και 8:00 π.μ., το σάκχαρο αυξάνεται φυσικά για να σας ξυπνήσει.Φαινόμενο Somogyi: Το σάκχαρο πέφτει υπερβολικά μεταξύ 2:00 και 3:00 π.μ., και το σώμα αντιδρά......
Άρθρα

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.