Γυμναστική και ημικρανία: Μια περίεργη σχέση

In.gr



Η γυμναστική μπορεί να είναι το τελευταίο πράγμα που έχετε στο μυαλό σας όταν σας πιάνει ημικρανία. Ωστόσο, η τακτική άσκηση όταν αισθάνεστε καλά μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τη διάρκεια, τη σοβαρότητα και τη συχνότητα των κρίσεων. Μερικά είδη που θα μπορούσατε να δοκιμάσετε, περιλαμβάνουν:1. Αερόβια γυμναστική Η αερόβια άσκηση περιλαμβάνει την ενεργοποίηση μεγάλων μυϊκών ομάδων στα χέρια......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Κόσμος