Οι τρεις συνήθειες που βελτιώνουν την ψυχική υγεία των νέων
- 3 Ειδήσεις
- 3 Πολυμέσα
- Σχόλια
Cyprustimes.com
Νέα μελέτη σε άτομα ηλικίας 17 έως 25 ετών συνδέει την καλύτερη ποιότητα ύπνου, την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών και την άσκηση με την καλύτερη ψυχική υγεία και ευεξία Είναι εδώ και πολλά χρόνια γνωστό ότι η έλλειψη ύπνου μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην σωματική μας υγεία. Μια νέα μελέτη, δείχνει ότι παίζει εξίσου καθοριστικό ρόλο και στην ψυχική υγεία και ευεξία, ιδιαίτερα για τους......
Άρθρα
Οι τρεις απλές συνήθειες που βελτιώνουν την ψυχική υγεία των νέων
Οι τρεις συνήθειες που βελτιώνουν την ψυχική υγεία των νέων
Οι τρεις απλές συνήθειες που βελτιώνουν την ψυχική υγεία των νέων

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.