Dikaiologitika.gr

Το νερό μπορεί να μην είναι "μαγικό χάπι" για την απώλεια βάρους, όμως ειδικοί τονίζουν ότι η σωστή κατανάλωσή του μπορεί να μειώσει την πείνα, να ενισχύσει τον κορεσμό και να βοηθήσει τον οργανισμό να καίει περισσότερες θερμίδες. Το νερό είναι το απόλυτο πολυεργαλείο: ενυδατώνει, δίνει ενέργεια και στηρίζει σχεδόν κάθε λειτουργία του οργανισμού - και μπορεί ακόμη να βοηθήσει στην απώλεια......