Άντρας

6 τσάντες για τον nerd φίλο που ζει την περιπέτεια καθημερινά

Δεν τίθεται καν θέμα για το αν χρειαζόμαστε ή όχι τις τσάντες. Είναι απαραίτητες, χρήσιμες και πρέπει να λένε και κάτι για σένα. Οπότε δεν μπορείς να πεις πως το κάθε backpack εκεί έξω είναι για...

Ratpack.gr · πριν από 19 ημέρες 13 ώρες

Ratpack.gr

Με αυτές τις τροφές φουσκώνεις γρηγορότερα και από τον Bane

Όπως έχουμε πει επανειλημμένα, το Α και το Ω στην προσπάθειά σου να κάνεις κορμί δεν είναι η γυμναστική αλλά η διατροφή. Η άσκηση θα σου εξασφαλίσει το 40% του αποτελέσματος, το υπόλοιπο 60% όμως εξαρτάται αποκλειστικά και μόνο από τις τροφές που θα βάλεις στον οργανισμό σου. Αν θες να κάνεις...

Ratpack.gr · πριν από 19 ημέρες 13 ώρες ·

Ratpack.gr

Gadgets

Ένα παιχνίδι για σένα που μεγάλωσες με Dragon Ball

Δεν ξέρουμε για σένα, αλλά εμείς ζήσαμε μία παιδική ηλικία που περιλάμβανε Dragon Ball επεισόδια στην τηλεόραση κάθε Σάββατο και Κυριακή. Το αγαπήσαμε και μας αγάπησε και σήμερα αποτελεί κομμάτι νοσταλγίας. Και μπράβο δηλαδή. Η Bandai Namco αφού έβγαλε το Dragon Ball σε fighting game για να...

Ratpack.gr · πριν από 18 ημέρες 12 ώρες ·

Ratpack.gr

Στυλ

8 μπότες για να κρατήσεις μακριά τις ξαφνικές βροχές

Ειδικά τις τελευταίες ημέρες, το έχεις δει περισσότερο από ποτέ. Εκεί που η θερμοκρασία αρχίζει να φτιάχνει, ξαφνικά έχουμε βροχές και ψύχρες. Αυτά είναι τα σπαστικά του χειμώνα και κάπως έτσι βρίσκουν τρόπο και μας παιδεύουν οι ιώσεις. Οι γιαγιάδες πάντως τα έλεγαν από πάντα. Κράτα τα πόδια σου...

Ratpack.gr · πριν από 17 ημέρες 13 ώρες ·

Ratpack.gr

Fitness και Διατροφή

Περιμένεις να χάσεις κιλά τρώγοντας μόλις ένα γεύμα;

Ξέρεις ποιο είναι το πρόβλημα με την διατροφή; Ότι νομίζουμε πως κάνουμε σωστά πράγματα. Είναι όλες εκείνες οι στιγμές που κάνουμε τις λάθος επιλογές, αλλά λέμε "έλα μωρέ σιγά, τι θα γίνει δηλαδή;". Όμως όπως και οπουδήποτε αλλού, έτσι και στην διατροφή είναι οι λεπτομέρειες που κάνουν τη διαφορά.

Ratpack.gr · πριν από 17 ημέρες 10 ώρες ·

Ratpack.gr

Gadgets

Με αυτόν τον Καρχαρία-Ρομπότ η εξερεύνηση του βυθού κάνει level up

Αν ποτέ, εκεί που κολυμπάς, δεις αυτό το πράγμα κάτω από τα πόδια σου, μην τρομάξεις. Μην αρχίσεις να κουνάς τα πόδια σου σπασμωδικά. Μην ουρλιάξεις ζητώντας βοήθεια. Κοίταξέ το, χαμογέλασε και χαιρέτα. Πάρε πόζες, σαν να είναι η τελευταία της ζωής σου. Γιατί μπορεί και να είναι. Αφού εκεί, δίπλα...

Ratpack.gr · πριν από 16 ημέρες 13 ώρες ·

Ratpack.gr