Το διατροφικό μυστικό που θα σας εξασφαλίσει ένα πρωινό γεμάτο πρωτείνη και λίγες θερμίδες. Οι διατροφολόγοι επιμένουν να τονίζουν ότι το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα όλης της μέρας και για όσους εστιάζουν στην πρωτείνη υπάρχει ένας μαγικός τρόπος αυτά τα δύο ζητούμενα να συνδυαστούν. Τα πρωτεϊνικά μπολ πρωινού έχουν γίνει διατροφική τάση με πολλά καταστήματα εστίασης να τα εντάσσουν στον κατάλογό τους ως μια υγιεινή πρόταση για πρωινό αλλά και brunch. Όπως εξηγούν οι διατροφολόγοι όταν...

Dikaiologitika.gr   ·   πριν από 20 ώρες 55 λεπτά  ·