Οι επιστήμονες διερευνούν εδώ και χρόνια κατά πόσον παρεμβάσεις όπως οι διατροφικές προσαρμογές και η άσκηση θα μπορούσαν να μας βοηθήσουν να ζήσουμε περισσότερο, μειώνοντας παράλληλα τις επιπτώσεις της γήρανσης στην υγεία. Ο περιορισμός της πρόσληψης θερμίδων με ταυτόχρονη εξασφάλιση της κάλυψης των βασικών αναγκών σε θρεπτικά συστατικά, για παράδειγμα, έχει αποδειχθεί ότι παρατείνει τη διάρκεια ζωής και κατά 40% (στα πειραματόζωα). Μια άλλη προσέγγιση που συγκεντρώνει όλο και μεγαλύτερο...

Protagon.gr   ·   πριν από 17 ώρες 50 λεπτά  ·