Η Sonia Sevilla, αεροσυνοδός με συχνές πτήσεις μεταξύ Βαρκελώνης και Ηνωμένων Πολιτειών, μοιράζεται τα πιο αποτελεσματικά tips για να κάνουν οι ταξιδιώτες πιο άνετες τις πολύωρες πτήσεις τους. Σε συνέντευξή της στο Viajes National Geographic, η Sevilla αποκαλύπτει τα μικρά μυστικά που την βοηθούν να παραμένει σε φόρμα και να διατηρεί την ενέργειά της κατά τη διάρκεια μεγάλων αποστάσεων. Όπως λέει, ένα καλό "κόλπο" είναι να κοιμηθεί κανείς πριν από το ταξίδι και να κάνει λίγη άσκηση ή έναν...

Flash.gr   ·   πριν από 7 ημέρες 6 ώρες  ·