Φοβάμαι να κριθώ στην ψυχοθεραπεία: όταν η ανάγκη για αποδοχή μπλέκεται με τον φόβο της έκθεσης
Σε συνεργασία με το Limassol Therapy Center, έχουμε στόχο να δώσουμε χώρο σε μια εμπειρία που πολλοί άνθρωποι ζουν σιωπηλά: τον φόβο της έκθεσης και της κριτικής όταν ξεκινούν ψυχοθεραπεία. Μια εμπειρία που, όσο δύσκολη κι αν είναι, μπορεί να μετατραπεί σε κάτι βαθιά θεραπευτικό. Υπάρχει κάτι βαθιά ανθρώπινο στην επιθυμία να γίνουμε αποδεκτοί. Από μικρή ηλικία, μαθαίνουμε να ρυθμίζουμε τη συμπεριφορά μας σύμφωνα με τις αντιδράσεις των άλλων: να είμαστε "καλά παιδιά", να "μην κάνουμε φασαρία", να "μην λέμε πολλά", να "μην δείχνουμε αδυναμία". Στην ενήλικη ζωή, αυτή η εσωτερικευμένη ανάγκη για αποδοχή πολλές φορές συνυπάρχει με έναν επίμονο φόβο: τον φόβο να φανερώσουμε τον πραγματικό μας εαυτό, μήπως και απορριφθούμε. Και όταν κάποιος αποφασίσει να ξεκινήσει ψυχοθεραπεία, μια διαδικασία που απαιτεί ειλικρίνεια, τρωτότητα και έκθεση, αυτός ο φόβος μπορεί να φανεί πολύ πιο έντονα. "Κι αν με κρίνει;" Αυτό το ερώτημα μπορεί να βρίσκεται...
ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ
Σε συνεργασία με το Limassol Therapy Center, έχουμε στόχο να δώσουμε χώρο σε μια εμπειρία που πολλοί άνθρωποι ζουν σιωπηλά: τον φόβο της έκθεσης και της κριτικής όταν ξεκινούν ψυχοθεραπεία. Μια εμπειρία που, όσο δύσκολη κι αν είναι, μπορεί να μετατραπεί σε κάτι βαθιά θεραπευτικό. Υπάρχει κάτι βαθιά ανθρώπινο στην επιθυμία να γίνουμε αποδεκτοί. Από μικρή ηλικία...
Πολυμέσα

Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐Σχετικά Θέματα
Palo News Digest
Ελλάδα
- Αγροτικά(20)
- Άμυνα(81)
- Αστυνομικά(91)
- Εκπαίδευση(147)
- Εργασία(117)
- Θρησκεία(2)
- Κοινωνία(414)
- Νομικά(6)
- Ομογένεια(1)
- Πολιτική(486)

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.