πριν από  1 ημέρα 7 ώρες

Tomanifesto.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ


EUROKINISSI/ΜΙΧΑΛΗΣ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ Ποια είναι η πιο ευτυχισμένη πόλη του κόσμου; Οι περισσότεροι θα φαντάζονταν μέρη με ήλιο, παραλίες και ξέγνοιαστη ζωή. Όμως ο νέος Holiday Happiness Index, που δημιούργησε η πλατφόρμα BookRetreats.com σε συνεργασία με τη Δρ. Natalie Dattilo-Ryan του Harvard, φέρνει μια διαφορετική απάντηση: η ευτυχία δεν μετριέται με τα αξιοθέατα, αλλά με το πώς ένας τόπος ενεργοποιεί τις ορμόνες της διάθεσης - σεροτονίνη, ντοπαμίνη, ενδορφίνες, οξυτοκίνη. Η μελέτη εξέτασε 47 πόλεις και επικεντρώθηκε σε πέντε παράγοντες που αποδεδειγμένα βελτιώνουν την ψυχική ευεξία: ήλιο, ύπνο, διατροφή, φύση και σωματική δραστηριότητα. Με βάση αυτά τα "feel-good" στοιχεία, αναδείχθηκαν οι πιο χαρούμενοι προορισμοί του κόσμου.1. Λισαβόνα - Η πρωτεύουσα της χαράς Η Πορτογαλική πρωτεύουσα κατέκτησε την κορυφή χάρη στον ήπιο καιρό, τις 2.828 ώρες ηλιοφάνειας τον χρόνο, αλλά κυρίως τη διατροφή της: σχεδόν το 10% των εστιατορίων...

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 

Σχετικά Θέματα

    Από την ενότητα: Πολιτική
    Palo presentation