Από τη μείωση του στρες μέχρι την αύξηση της παραγωγικότητας, δες πώς ένας οργασμός μπορεί να ωφελήσει την ψυχική και σωματική σου υγεία Ένας οργασμός δεν είναι απλώς μια από τις πιο απολαυστικές εμπειρίες που μπορεί να έχει κανείς, είναι και φυσικό "φάρμακο" για το σώμα και το μυαλό. Παρόλα αυτά, πολλοί δεν γνωρίζουν τα πολλαπλά οφέλη υγείας που συνοδεύουν τον οργασμό. Είτε πρόκειται για έκρηξη ενέργειας, είτε για βαθιά χαλάρωση, είτε για ενίσχυση της σύνδεσης με τον σύντροφό σου, τα οφέλη ξεπερνούν κατά πολύ τη σωματική ευχαρίστηση.Τι είναι ο οργασμός; Ο οργασμός είναι ένα περίπλοκο φαινόμενο που περιλαμβάνει τόσο το σώμα όσο και το μυαλό. Κατά τη διάρκεια αυτής της κορύφωσης της απόλαυσης, η σεξουαλική διέγερση φτάνει σε μια ένταση που απελευθερώνεται μέσω ακούσιων συσπάσεων των μυών, κυρίως στη λεκάνη. Ταυτόχρονα, ο εγκέφαλος απελευθερώνει νευροδιαβιβαστές όπως η ντοπαμίνη, η σεροτονίνη και η ωκυτοκίνη, που προκαλούν ευφορία...