Οι κοινωνικές αλλαγές που συνοδεύουν την απώλεια βάρους μπορούν να είναι εξίσου σημαντικές και βαθιές όσο και οι σωματικές. Πολλές φορές όμως, αυτές παραμένουν αθέατες ή υποτιμημένες, ενώ η επίδρασή τους στη ζωή των ανθρώπων είναι καθοριστική. Η πολυδιάστατη φύση της απώλειας βάρους. Όταν σκέφτεσαι τα οφέλη της υγιούς απώλειας βάρους, οι περισσότεροι επικεντρώνονται σε σωματικές βελτιώσεις, όπως η καλύτερη λειτουργία του μεταβολισμού (μείωση διαβήτη, βελτίωση της ηπατικής λειτουργίας, άπνοια ύπνου) ή η ανακούφιση από ορθοπεδικά προβλήματα (αρθρίτιδα, χρόνιος πόνος, περιορισμένη κινητικότητα). Ωστόσο, η απώλεια βάρους έχει και ψυχοκοινωνικές διαστάσεις: βελτίωση της εικόνας του σώματος, αυξημένη αυτοπεποίθηση, μείωση της κατάθλιψης. Παράλληλα, οι κοινωνικές και διαπροσωπικές σχέσεις βιώνουν αλλαγές, οι οποίες δεν πρέπει να αγνοούνται, καθώς επηρεάζουν σημαντικά την ευημερία και την ποιότητα ζωής. Τι είναι το "throning" που κάνει η Gen...