Η 15λεπτη συνήθεια που βελτιώνει την επικοινωνία σε κάθε σχέση - δοκίμασέ την!
Δε χρειάζεται να φτάσει μια σχέση στο χείλος της καταστροφής για να πάρει μπρος. Ούτε να περάσουν χρόνια θεραπείας για να καταλάβεις ότι πολλές συγκρούσεις ξεκινούν από ένα πράγμα: την κακή επικοινωνία. Όταν δύο άνθρωποι ζουν μαζί, ο χρόνος και η καθημερινότητα δεν αφήνουν πολλά περιθώρια για ουσιαστικές κουβέντες. Και κάπου ανάμεσα στα ψώνια, τους λογαριασμούς και το "πότε θα βάλουμε πλυντήριο", μαζεύονται μικρές εντάσεις που με τον καιρό γίνονται βουνό. Εκεί μπαίνει μια μικρή αλλά πανίσχυρη συνήθεια: το εβδομαδιαίο relationship check-in.Τι είναι το relationship check-in και πώς λειτουργεί Πρόκειται για μια συνάντηση διάρκειας 15 λεπτών, μία φορά την εβδομάδα, με μόνο στόχο την επικοινωνία. Όχι για να αναλυθούν τα μεγάλα υπαρξιακά ζητήματα, αλλά για να τεθούν πρακτικά και συναισθηματικά θέματα στο τραπέζι. Ποιος κάνει τι μέσα στη βδομάδα, τι ήταν δύσκολο, τι χρειάζεται βελτίωση, πού υπάρχει δυσαρέσκεια και, κυρίως, πώς μπορεί να...
ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ
Πολυμέσα

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.