Δεν υπάρχει ζευγάρι που να μην έχει τσακωθεί ποτέ. Ακόμα και τα πιο αγαπημένα ζευγάρια έχουν βρεθεί να φωνάζουν, να αμύνονται ή να σηκώνουν τους ώμους τους απογοητευμένοι. Αν όμως οι ίδιοι καβγάδες επαναλαμβάνονται ξανά και ξανά χωρίς καμία λύση, τότε κάτι χρειάζεται να αλλάξει. Όχι απαραίτητα ο σύντροφός σου, αλλά ίσως ο τρόπος που μιλάτε, ειδικά όταν τα πράγματα ανάβουν. Υπάρχει μια στρατηγική που μπορεί να σε βοηθήσει να βγεις από αυτόν τον φαύλο κύκλο. Ονομάζεται "Pause and Reorient" και μπορεί να μετατρέψει μια καυτή λογομαχία σε ουσιαστική επαφή.Ονόμασε αυτό που συμβαίνει Όσο παράξενο κι αν σου φαίνεται, το να σταματήσεις τη ροή ενός καβγά με μια πρόταση όπως "Μπορούμε να πατήσουμε παύση;" είναι ένα μικρό θαύμα. Μόνο και μόνο που βάζεις όνομα σε αυτό που συμβαίνει, βοηθά να φύγει το βάρος από τους ώμους σας και να τοποθετηθεί στο ίδιο το μοτίβο. Σαν να λες "δεν φταις εσύ ούτε εγώ, αλλά αυτό που παθαίνουμε όταν τσακωνόμαστε".