Όταν φαντάζεσαι τη σχέση των ονείρων σου, σίγουρα δε σκέφτεσαι κάτι ασφυκτικό ή βαρετό. Θες έναν άνθρωπο να σου κρατά το χέρι όταν όλα πάνε στραβά, αλλά και να σου αφήνει χώρο να αναπνεύσεις. Να μπορείς να ακουμπήσεις πάνω του, αλλά χωρίς να ακυρώνεσαι. Αν έχεις αναρωτηθεί πώς χτίζεται μια τέτοια σχέση, η απάντηση είναι πιο απλή απ' όσο φαντάζεσαι. Αυτό το είδος σχέσης ονομάζεται "συναισθηματική αλληλεξάρτηση" και διαφέρει πολύ απ' ό,τι έχουμε μάθει να θεωρούμε "φυσιολογικό" στις σχέσεις. Ούτε απόλυτη ανεξαρτησία, ούτε σχέση που σε καταπίνει. Κάτι στο ενδιάμεσο, και πολύ πιο υγιές. Τι σημαίνει αλληλεξάρτηση και γιατί δεν είναι εξάρτηση Η αλληλεξάρτηση σημαίνει ότι είσαι μέσα στη σχέση, χωρίς να χάνεσαι. Είσαι εκεί για τον άλλον, αλλά έχεις διατηρήσει τον εαυτό σου. Μοιράζεστε συναισθήματα, στηρίζεστε ο ένας στον άλλον, αλλά χωρίς να ακουμπάτε ολόκληρο το είναι σας στον ώμο του άλλου. Είναι ένας συνδυασμός οικειότητας και προσωπικής...