Αρχικά, ψυχραιμία! Ίσως έχεις ζήσει το εξής: πηγαίνεις στο brunch με τις φίλες και φοράς πολύχρωμο maxi φόρεμα, ενώ όλες οι άλλες είναι ντυμένες στα λευκά. Ή αναρωτιέσαι, "Μα είμαι εγώ η μόνη που δεν καταλαβαίνει το inside joke;" Ή βλέπεις στα Instagram stories πως όλες ήταν εκεί, εκτός από εσένα. Αυτό το άδειο συναίσθημα της απομόνωσης πονάει. Τι κάνεις λοιπόν όταν νιώθεις ότι σε έχουν αποκλείσει από την παρέα; 1. Κάνε "zoom out" για να δεις την εικόνα Μελέτησε την κατάσταση με ψυχραιμία. Μπορεί να ήταν απλώς μια ξαφνική πρόσκληση χωρίς πολλή σκέψη. Ίσως ξεχάστηκαν ή υπήρξε κάποιο logistic πρόβλημα. Μπορεί και να ήταν σκόπιμο, οπότε δες τι πραγματικά συμβαίνει πριν "ξεσπάσεις".2. Είναι κάτι μεμονωμένο ή επαναλαμβανόμενο; Αν είναι μεμονωμένο, πιθανόν να ήταν απλώς μια παρένθεση. Αν όμως συμβαίνει συνέχεια, προβληματίσου: σε θέλουν πραγματικά; Νιώθεις ότι δίνεις περισσότερα από όσα παίρνεις; Αν είναι επαναλαμβανόμενο, ίσως αξίζει να...