Αποτελέσματα αναζήτησης για:

" ΒΙΤΑΜΙΝΗ ΦΥΛΛΙΚΟ " ( 725 )

Μάθετε όλη την επικαιρότητα και τις πιο πρόσφατες ειδήσεις για την αναζήτηση ΒΙΤΑΜΙΝΗ ΦΥΛΛΙΚΟ στο Palo. Ενημερωθείτε για όλες τις τελευταίες εξελίξεις σχετικά με το θέμα: ΒΙΤΑΜΙΝΗ ΦΥΛΛΙΚΟ από τα μεγαλύτερα ελληνικά δημοσιογραφικά sites και blogs.

Σχετικό άρθρο

Η θρεπτική, διατροφική αξία, που έχει το γάλα. Παγκόσμια Ημέρα του Γάλακτος

) 3.46 Φώσφορος (mg/100g) 100 Βιταμίνη Β6 (mg/L) 0.64 Κάλιο (mg/100g) 150 Βιοτίνη (mg/L) 0.031 Νάτριο (mg/100g) 44 Φυλλικό οξύ (mg/L) 0.050 Μαγνήσιο (mg

•

Σχετικό άρθρο

ΜΟΛΙΣ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΣΕ ΤΙ ΒΟΗΘΟΥΝ ΤΑ ΚΕΡΑΣΙΑ ΘΑ ΤΑ ΤΡΩΤΕ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ !!!

). Στην πραγματικότητα περιέχει 19 φορές περισσότερο β-καροτένιο από τα βατόμουρα και τις φράουλες. Ταυτόχρονα, περιέχουν: βιταμίνη C και E, μαγνήσιο, σίδηρο, φυλλικό

•

Σχετικό άρθρο

Οι top καλοκαιρινές τροφές για την υγεία των γυναικών

στοιχεία. Ειδικότερα, χρειάζονται περισσότερες βιταμίνες και μέταλλα, όπως βιταμίνη C, φυλλικό οξύ, βιταμίνης Β12, ιώδιο και ψευδάργυρο, από τον μέσο ενήλικα

•

Τελευταία 2 άρθρα

Κεράσια: Τα οφέλη τους στην υγεία μας

του Β συμπλέγματος (Β1, Β2, Β3), φυλλικό οξύ και βιταμίνη C, ενώ περιέχουν μικρές ποσότητες σιδήρου, ασβεστίου, μαγνησίου, καλίου, χαλκού και πρωτεϊνών

•

Kεράσια: Πώς ωφελούν την υγεία μας

•

Τελευταία 2 άρθρα

Τελικά μας κάνει καλό το γάλα;

σε αγωγή με αυξητική ορμόνη και παράγουν λιγότερο μεθάνιο από τις αγελάδες. Το γάλα κατσίκας έχει λιγότερο φυλλικό οξύ και βιταμίνη Β12 από το αγελαδινό γάλα

•

Τελικά μας κάνει καλό το γάλα; Μύθοι και αλήθειες (βίντεο)

•

Σχετικό άρθρο

6 μη ζωικές τροφές πλούσιες σε πρωτείνη

είναι ένα εξαιρετικά υγιεινό λαχανικό, εφοδιασμένο με βιταμίνη C, K, φυτικές ίνες και κάλιο. Διαθέτει υψηλά επίπεδα διάφορων βιοδραστικών θρεπτικών συστατικών

•

Τελευταία 2 άρθρα

Τα θρεπτικά στοιχεία του ανανά και τα οφέλη τους στην υγεία

μια πληθώρα θρεπτικών συστατικών όπως θειαμίνη, ριβοφλαβίνες, βιταμίνη Β-6, φυλλικό οξύ, παντοθενικό οξύ (βιταμίνη Β-5), μαγνήσιο, μαγγάνιο, κάλιο

•

Ανανάς: Θρεπτικά στοιχεία και οφέλη για την υγεία

•

Σχετικό άρθρο

Bιταμίνες και μέταλλα που μας κάνουν πιο... έξυπνους!

, στους ηλιόσπορους και στα μπιζέλια. Βιταμίνη Β9 (φυλλικό οξύ) Μπορούμε να πάρουμε τη βιταμίνη Β9 από τροφές όπως το σπανάκι, τα σπαράγγια, οι φακές, τα

•

Σχετικό άρθρο

Οι 4 βιταμίνες που θεραπεύουν τους πνεύμονες μετά το κάπνισμα

. Βιταμίνη Β9 Η βιταμίνη Β9, ή το φυλλικό οξύ, συνεισφέρει στη δημιουργία ερυθρών αιμοσφαιρίων. Έτσι προλαμβάνεται η αναιμία και το δέρμα σας διατηρείται

•

Σχετικό άρθρο

Τροφές που βοηθούν στη συγκέντρωση

, αλλά η ανεπάρκειά τους μπορεί να συνοδεύεται από σοβαρή νοσηρότητα (διαταραχές αισθητικές και κινητικές, μέχρι άνοια). Ειδικότερα, η βιταμίνη Β12

•