σε βιταμίνες D και B, μπορεί να προστεθεί στα πάντα από τις σαλάτες έως τα μπιφτέκια, επειδή η υφή τους μοιάζει με αυτή του κρέατος. Τα μανιτάρια

 • 

άλλα υποκατάστατα κρέατος με βάση τη σόγια, ή από καρπούς όπως φασόλια, μπιζέλια, ρεβίθια, ή φακές διαλυτές ίνες, όπως βρώμη, κριθάρι, μελιτζάνα, μήλα, πορτοκάλια

 • 

στην Αμαζονία λόγω μιας αύξησης της παραγωγής βοδινού κρέατος. Η συμφωνία που υπογράφηκε το καλοκαίρι του 2019 μεταξύ της ΕΕ και της Mercosur (Βραζιλία, Αργεντινή

 • 

να το αφομοιώσουμε, δηλαδή να το χωνέψει σωστά ο οργανισμός μας. Η υπερβολική κατανάλωση κρέατος μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες από την αύξηση του κινδύνου

 • 

κρέατος και προτιμήστε πουλερικά και ψάρια στις ποσότητες που ορίζονται από τον κλινικό διαιτολόγο. -Αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ. Αυξήστε την κατανάλωση

 • 

για δύο. Το κομματάκι από το στήθος κοτόπουλο που περίσσεψε μετατρέπεται σε ένα εξαιρετικό σάντουιτς. Ακόμα και οι τρεις μπουκίτσες κρέατος που ξέμειναν μπορούν να γίνουν

 • 

. Επεξεργασμένα κρέατα Τα "προϊόντα" κρέατος, όπως τα λουκάνικα και τα σαλαμάκια, είναι ίσως τα πιο καρκινογόνα τρόφιμα που μπορείτε να καταναλώσετε

 • 

με ένα από τα πιο τρυφερά κομμάτια κρέατος 19/09/2020, 11:00 Νέο Peugeot e-Boxer - To μέλλον των van είναι εδώ 19/09/2020, 11:00 3 τάσεις στα παντελόνια

 • 

και ιχνοστοιχεία από τα λαχανικά ή καλά και απαραίτητα ακόρεστα λιπαρά από τα ψάρια, συγκριτικά με μία σούπα κρέατος που έχει μεγαλύτερη ποσότητα κορεσμένων "κακών

 • 

υγείας, αυξηµένη περιεκτικότητα σε βιταµίνες, ενώ ελαττώθηκε η κινητικότητα στη µαζική εστίαση και η κατανάλωση κόκκινου κρέατος. Ισχυρές παραµένουν

 •