- Μάθετε όλη την επικαιρότητα και τις πιο πρόσφατες ειδήσεις για την αναζήτηση ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗΣ στο Palo. Ενημερωθείτε για όλες τις τελευταίες εξελίξεις σχετικά με το θέμα: ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗΣ από τα μεγαλύτερα ελληνικά δημοσιογραφικά sites και blogs.
- Ταξινόμηση ανά :
- Πρόσφαταdescendingascending
- Δημοφιλήdescendingascending
Πώς θα έχετε καλύτερη κυκλοφορία αίματος;
Σχετικό άρθρο
για τουλάχιστον 30 λεπτά την ημέρα. Περπάτημα , γιόγκα ή ποδήλατο,η τακτική σωματική άσκηση βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. Η άσκηση
Orizontespress.gr • 2021-01-14T04:22:03.0000000+02:00
Ρίξτε τη χοληστερόλη χωρίς φάρμακα
Σχετικό άρθρο
σωματική άσκηση βοηθά στην αύξηση της καλής HDL χοληστερόλης. Βάλτε στόχο τα 30' ήπιας άσκησης πέντε μέρες την εβδομάδα ή τα 20' πιο εντατικής αερόβιας
Freepen.gr • 2021-01-13T04:44:39.0000000+02:00
E-typos.com
Προστάτεψε τον εαυτό σου: Αυτές είναι οι 15 συνήθειες που μπορεί να μας προκαλέσουν κρίσεις πανικού
Σχετικό άρθρο
σας, υπάρχει πάντα ένας τρόπος να ξεκουραστείτε. Αυτό θα μειώσει το άγχος και θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε την ψυχική και σωματική σας υγεία ΥΠΕΡΑΕΡΙΣΜΟΣ Η
Eirinika.gr • 2021-01-11T02:10:24.0000000+02:00
Eirinika.gr
Οι γιορτές με lockdown είναι ο χειρότερος συνδυασμός για τις επιπλοκές του Σακχαρώδη Διαβήτη!
Σχετικό άρθρο
συνηθέστερη διασκέδαση είναι η γαστριμαργία. Η σωματική άσκηση έστω και αν είναι απλό καθημερινό περπάτημα, ένα ποδήλατο ή ένας διάδρομος, θα βοηθήσει
Paron.gr • 2020-12-29T13:44:17.0000000+02:00
Paron.gr
Επτά πράγματα για τα αυγά
Σχετικό άρθρο
μία με δύο συστάδες αυγά το χρόνο, με 4 έως 6 αυγά ανά συστάδα κατά μέσο όρο. Τα σώματά τους δε θα μπορούσαν ποτέ να αντέξουν τη σωματική εξάντληση της γέννας
Ksipnistere.com • 2020-12-04T17:43:22.0000000+02:00
E-volos.gr
ΠΟΥ: Πόσα λεπτά άσκησης είναι απαραίτητα, την εβδομάδα, εν μέσω πανδημίας
Τελευταία 3 άρθρα
Όλοι οι ενήλικες θα πρέπει να κάνουν κάθε εβδομάδα 150 λεπτά έντονης άσκησης, η οποία είναι ακόμη πιο σημαντική για τη σωματική και ψυχική τους υγεία
Cretapost.gr • 2020-11-26T13:33:06.0000000+02:00
Την ανάγκη, περισσότερο από κάθε άλλη περίοδο, αερόβιας άσκησης στους ενήλικες στη διάρκεια της καραντίνας, για τουλάχιστον 150 λεπτά την εβδομάδα
Koytsompolio.gr • 2020-11-26T12:12:34.0000000+02:00
Όλοι οι ενήλικες θα πρέπει να κάνουν κάθε εβδομάδα 150 λεπτά έντονης άσκησης, η οποία είναι ακόμη πιο σημαντική για τη σωματική και ψυχική τους υγεία
Typosthes.gr • 2020-11-26T11:42:19.0000000+02:00
Iefimerida.gr
Οι 8 λόγοι για να ξεκινήσεις περπάτημα ή τρέξιμο στην καραντίνα
Σχετικό άρθρο
άσκησης τακτικά. Η μελέτη παρακολούθησε 1.000 ενήλικες (ηλικίας άνω των 50) για 21 χρόνια. Στο τέλος της μελέτης, το 85% των δρομέων ήταν ακόμα ζωντανό
Reportaznet.gr • 2020-11-10T02:25:38.0000000+02:00
Reportaznet.gr
Χοληστερίνη: Πως να αυξήσετε την καλή (HDL) χοληστερόλη και τι να αποφύγετε
Σχετικό άρθρο
ότι μειώνουν τα τριγλυκερίδια και βελτιώνουν αρκετούς άλλους παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις. 3. Τακτική άσκηση Η σωματική δραστηριότητα
Ksipnistere.com • 2020-11-05T07:58:54.0000000+02:00
Makeleio.gr
Ξεπεράστε την κόπωση τρώγοντας! - Κάντε μικρά και συχνά γεύματα & θα δείτε αποτελέσματα
Σχετικό άρθρο
, εφόσον παρέχει τη συνεχή απαιτούμενη ενέργεια στον οργανισμό και αποφεύγεται με αυτόν τον τρόπο η σωματική εξάντληση. Συγκεκριμένα, τα τρόφιμα
Eirinika.gr • 2020-10-28T16:14:46.0000000+02:00
Eirinika.gr
Υγεία: Η μικρή απώλεια βάρους μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο για σακχαρώδη διαβήτη
Σχετικό άρθρο
απώλεια βάρους στηρίχθηκε κυρίως σε δίαιτα και σωματική άσκηση και σε μικρότερο βαθμό σε φαρμακευτική ή χειρουργική θεραπεία. Η μέση ηλικία των παχύσαρκων
Bloko.gr • 2020-10-27T13:17:52.0000000+02:00
Emvolos.gr
Μάθε τώρα πρώτος για ό,τι σε ενδιαφέρει – Αυτόματα – στο email σου. Χρησιμοποίησε τις Ειδοποιήσεις!
-
Για αυτό τον λόγο ξυπνάς με βουλωμένη μύτη ή συνάχι όλο τον χρόνο
πριν από 41 λεπτά -
Πώς να χάσετε 3 κιλά σε επτά ημέρες
πριν από 41 λεπτά -
Αυτό είναι τo λάθος που κάνεις όταν βράζεις αβγά
πριν από 41 λεπτά -
Aυτοί είναι οι λόγοι που νιώθεις πάντα πεινασμένος
πριν από 41 λεπτά -
Β.Πούτιν: Τηλεφωνική επικοινωνία με τον Πρόεδρο της Βολιβίας για τον κορωνοϊό και το Sputnik V
πριν από 41 λεπτά -
Ήρθαν και στην Ελλάδα τα rapid test αντιγόνου με δείγμα σάλιου
πριν από 1 ώρα 5 λεπτά -
Ενεργειακό ποτό ανακαλεί "γεύσεις" του στην Ελλάδα
πριν από 1 ώρα 5 λεπτά -
Κορωνοϊός : Τα παιδιά του δημοτικού μόλις το 1/16 του ιικού φορτίου των 80άρηδων
πριν από 1 ώρα 17 λεπτά -
Μεταλλάξεις κοροναϊού: Πόσο αποτελεσματικά είναι τα εμβόλια;
πριν από 1 ώρα 17 λεπτά -
Η κατανάλωση πολλών τηγανητών φαγητών αυξάνει τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού
πριν από 1 ώρα 17 λεπτά -
Ασθενείς Ελλάδας: Απαράδεκτος ο αποκλεισμός χρόνιων ασθενών από προκήρυξη θέσεων εργασίας
πριν από 1 ώρα 35 λεπτά -
Πώς θα καταλάβετε εάν πάθατε αφυδάτωση
πριν από 1 ώρα 44 λεπτά -
Εμβόλιο Moderna: Παύση εμβολιασμών στην Καλιφόρνια έπειτα από περιστατικά αλλεργικών αντιδράσεων
πριν από 1 ώρα 56 λεπτά -
Άνοια: Tο πρώτο σημάδι που αποκαλύπτει ότι χάνουμε το μυαλό μας
πριν από 2 ώρες 4 λεπτά -
Έργα προϋπολογισμού 36.456 ευρώ στον Κρουσώνα
πριν από 2 ώρες 4 λεπτά -
Πρώτη τρισδιάστατη απεικόνιση του κορωνοιού με την τεχνική της κρυοηλεκτρονικής μικροσκοπίας (vid)
πριν από 2 ώρες 13 λεπτά -
Η κάνναβη γίνεται πια συστατικό της Ταϊλανδέζικης κουζίνας
πριν από 2 ώρες 20 λεπτά -
Ιταλός νανοπαθολόγος: Τα εμβόλια για τον κορωνοϊό είναι γονιδιακή θεραπεία
πριν από 2 ώρες 34 λεπτά -
Τακτική λήψη ασπιρίνης: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο
πριν από 2 ώρες 49 λεπτά -
Οι τροφές που βοηθούν στη διαχείριση του άγχους (εικόνες)
πριν από 2 ώρες 49 λεπτά
Μεταλλάξεις κοροναϊού: Πόσο αποτελεσματικά είναι τα εμβόλια;
πριν από 1 ώρα 14 λεπτάΑσθενείς Ελλάδας: Απαράδεκτος ο αποκλεισμός χρόνιων ασθενών από προκήρυξη θέσεων εργασίας
πριν από 1 ώρα 32 λεπτάΙταλός νανοπαθολόγος: Τα εμβόλια για τον κορωνοϊό είναι γονιδιακή θεραπεία
πριν από 2 ώρες 31 λεπτάΟι Ρώσοι βάζουν σε όλους τα γυαλιά. Και δεύτερο εμβόλιο με 100% προστασία
πριν από 5 ώρες 17 λεπτάΚορωνοϊός : Τα παιδιά του δημοτικού μόλις το 1/16 του ιικού φορτίου των 80άρηδων
πριν από 1 ώρα 14 λεπτά
