Υπερτροφές απ΄όλο τον κόσμο, έχουν κατακλύσει τα τελευταία χρόνια την αγορά κι έχουν ενταχθεί στην καθημερινή διατροφή μας δίνοντας ώθηση στην υγεία

 • 

ιδανικά για κάθε ανάγκη! Το χρυσό blender μπορεί να μετατρέψει ολόκληρα φρούτα, ξηρούς καρπούς, λαχανικά, σπόρους και άλλες υπερτροφές σε εξαιρετική υγρή

 • 

που βοηθά στην εξισορρόπηση των υγρών. Λιναρόσπορος: Ανήκει στις υπερτροφές, καθώς είναι πλούσιος σε ωμέγα-3 λιπαρά και λιγνάνες, που εξισορροπούν

 • 

αλλά και καλίου, του ηλεκτρολύτη που βοηθά στην εξισορρόπηση των υγρών. Λιναρόσπορος: Ανήκει στις υπερτροφές, καθώς είναι πλούσιος σε ωμέγα-3 λιπαρά και λιγνάνες

 • 

των υγρών. Λιναρόσπορος: Ανήκει στις υπερτροφές, καθώς είναι πλούσιος σε ωμέγα-3 λιπαρά και λιγνάνες, που εξισορροπούν τις γυναικείες ορμόνες. Είναι ιδιαίτερα

 • 

τα οποία επεκτείνονται σε διάφορα όργανα του σώματος, κατατάσσοντας το λαχανικό στη λίστα με τις υπερτροφές. Ας δούμε αναλυτικότερα, ορισμένα από τα πιο σπουδαία

 • 

υπερτροφές που μπορούμε να σκεφτούμε. Και όμως, αν φάμε μια μπανάνα με άδειο στομάχι, τα επίπεδα μαγνησίου στον οργανισμό αυξάνονται δυσανάλογα

 • 

που τους προσδίδει αυτή την ιδιότητα είναι η τυροσίνη, που μπορούμε να βρούμε και στο σουσάμι. ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΕΣ Υπερτροφές που μπορούν να ενταχθούν στη διατροφή

 •