και στη συνέχεια επαναφορά στην αρχική θέση. 30 επαναλήψεις για κάθε πλευρά. Η άσκηση μπορεί να εκτελεσθεί και από όρθια θέση, με βαράκια στα πόδια ή και με λάστιχο

Zarpanews.gr  •  2022-10-08T10:07:48.0000000+03:00

τη θέση της σε βαράκια και διατάσεις.https://www.zappit.gr/wp-content/uploads/2022/09/unknown_8B427533BF86E7B7381819FB773D0D90_video_dashinit.mp4

Zappit.gr  •  2022-09-30T23:02:28.0000000+03:00

πιθανό το ενδεχόμενο η 48χρονη να έπεσε στη λίμνη, έχοντας βάλει στα πόδια της βαρίδια. Γνωστοί της ρωτήθηκαν αν τα βαράκια γυμναστικής έλειπαν

Espressonews  •  2022-09-30T12:53:15.0000000+03:00

πιθανό το ενδεχόμενο η 48χρονη να έπεσε στη λίμνη, έχοντας βάλει στα πόδια της βαρίδια. Γνωστοί της ρωτήθηκαν αν τα βαράκια γυμναστικής έλειπαν

Espressonews  •  2022-09-30T10:46:48.0000000+03:00

βάλει στα πόδια της βαρίδια. Γνωστοί της ρωτήθηκαν για τα βαράκια γυμναστικής, εάν έλειπαν από το σπίτι, και η απάντηση ήταν αρνητική, γεγονός

Athensmagazine.gr  •  2022-09-30T10:17:16.0000000+03:00

να έπεσε στη λίμνη έχοντας βάλει στα πόδια της βαρίδια. Γνωστοί της ρωτήθηκαν για τα βαράκια γυμναστικής, εάν έλειπαν από το σπίτι, και η απάντηση

Tempo24.news  •  2022-09-29T21:11:31.0000000+03:00

από την περιοχή. Αρχικά θεωρείτο πιθανό το ενδεχόμενο η γυναίκα να έπεσε στη λίμνη έχοντας βάλει στα πόδια της βαρίδια. Γνωστοί της ρωτήθηκαν για τα βαράκια

Madata.gr  •  2022-09-29T13:48:26.0000000+03:00

μιας δεκαετίας Η συχνή άσκηση των ανθρώπων μέσης και τρίτης ηλικίας με βαράκια συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από καρδιαγγειακή και οποιαδήποτε

Alfavita.gr  •  2022-09-30T07:22:37.0000000+03:00

Μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη δείχνει ότι η συχνή άσκηση των ανθρώπων μέσης και τρίτης ηλικίας με βαράκια συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο

Dikaiologitika.gr  •  2022-09-30T01:50:22.0000000+03:00

Η συχνή άσκηση των ανθρώπων μέσης και τρίτης ηλικίας με βαράκια συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από καρδιαγγειακή και οποιαδήποτε

Pelop.gr  •  2022-09-30T00:33:01.0000000+03:00

της ρωτήθηκαν για τα βαράκια γυμναστικής, εάν έλειπαν από το σπίτι, και η απάντηση ήταν αρνητική, γεγονός που περιπλέκει την ιστορία. Tags: εξαφάνιση, Ευρυτανία

Tvxs.gr  •  2022-09-29T14:30:03.0000000+03:00

Διαπιστώθηκε ότι η άσκηση με βαράκια σχετιζόταν με 9% έως 22% μικρότερο κίνδυνο θανάτου, ανάλογα με το πόσο συχνή ήταν η χρήση τους. Η συχνή άσκηση

Madata.gr  •  2022-09-28T17:51:34.0000000+03:00

Η συχνή άσκηση των ανθρώπων μέσης και τρίτης ηλικίας με βαράκια συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από καρδιαγγειακή και οποιαδήποτε

Iatropedia.gr  •  2022-09-28T17:34:09.0000000+03:00

Η συχνή άσκηση των ανθρώπων μέσης και τρίτης ηλικίας με βαράκια συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από καρδιαγγειακή και οποιαδήποτε

Tempo24.news  •  2022-09-28T15:11:57.0000000+03:00

. Οι ειδικοί εκτιμούν ότι εάν είχε πέσει το σώμα της θα είχε αναδυθεί στην επιφάνεια. Αν τελικά έπεσε ίσως να χρησιμοποίησε βαράκια στα πόδια για να καταλήξει

Zinapost.gr  •  2022-09-28T14:27:46.0000000+03:00

ίσως να χρησιμοποίησε βαράκια στα πόδια για να καταλήξει στον βυθό. Παράλληλα, εξετάζεται και το ενδεχόμενο της εγκληματικής ενέργειας. ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Newsit.gr  •  2022-09-28T11:58:33.0000000+03:00

από ΑΠΕ-ΜΠΕ/ΠΔΡ / dailymail.co.uk Ελλάδα Αθήνα Aσπίδα κατά του αιφνίδιου θανάτου η τακτική άσκηση με βαράκια και ο συνδυασμός της με αερόβια δραστηριότητα

Hellasjournal.com  •  2022-09-28T12:50:22.0000000+03:00

γυναίκα έπεσε στη λίμνη, τότε ίσως χρησιμοποίησε κάποια βαρίδια ή είχε βάλει βαράκια γυμναστικής στα πόδια της...Παράλληλα, εξετάζεται και το ενδεχόμενο

Eretikos.gr  •  2022-09-28T09:52:03.0000000+03:00