Αποτελέσματα αναζήτησης για:

" ΕΓΚΕΦΑΛΟ ΚΑΦΕΙΝΗ " ( 349 )

Μάθετε όλη την επικαιρότητα και τις πιο πρόσφατες ειδήσεις για την αναζήτηση ΕΓΚΕΦΑΛΟ ΚΑΦΕΙΝΗ στο Palo. Ενημερωθείτε για όλες τις τελευταίες εξελίξεις σχετικά με το θέμα: ΕΓΚΕΦΑΛΟ ΚΑΦΕΙΝΗ από τα μεγαλύτερα ελληνικά δημοσιογραφικά sites και blogs.

Σχετικό άρθρο

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν νιώθετε μυϊκές συσπάσεις - Γιατί συμβαίνει

(νευροδιαβιβαστές) παίζουν ρόλο στην μετάδοση πληροφοριών από τον εγκέφαλο στα νεύρα, τα οποία ελέγχουν τη συστολή των μυών. Η στέρηση ύπνου μπορεί να επηρεάσει

•

Σχετικό άρθρο

Πώς να υπολογίσουμε πότε έχει έρθει η ώρα να πάμε για ύπνο;

της ημέρας; Βασιζόμαστε στην καφείνη για να μας κάνει να συνεχίσουμε όλη την ημέρα; Αν κοιμόμαστε με κάποιον άλλο, έχουμε παρατηρήσει ότι έχουμε προβλήματα

•

Σχετικό άρθρο

7 λόγοι να αγαπήσουμε τη σκούρα σοκολάτα

και προς τον εγκέφαλο. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την καλύτερη λειτουργία του, καλύτερη συγκέντρωση αλλά και πιο καλή διάθεση. Επιπλέον, η καφείνη δραστηριοποιεί

•

Σχετικό άρθρο

Διατροφή: Πικρά μεν, ευεργετικά όμως για την υγεία μας

να καταναλώσετε καφείνη, τότε μπορείτε να επιλέξετε χαμομήλι. Αντί να σας δίνει ενέργεια, όπως τα καφεινούχα ροφήματα, σας χαλαρώνει. Καφές Καλά τα νέα

•

Τελευταία 3 άρθρα

Πολύτιμος ο ύπνος για το ορμονικό σύστημα - Πόσες ώρες απαιτούνται - Τι πρέπει να προσέχουμε

, αρχίζουν να αυξάνονται τα επίπεδα της μελατονίνης και σε συνδυασμό με την αδενοσίνη που έχει συσσωρευτεί στον εγκέφαλο, αρχίζουμε να νυστάζουμε

•

Πολύτιμος ο ύπνος (και) για το ορμονικό σύστημα - Πόσες ώρες απαιτούνται - Τι πρέπει να προσέχουμε

με την αδενοσίνη που έχει συσσωρευτεί στον εγκέφαλο, αρχίζουμε να νυστάζουμε. Οταν αποκοιμηθούμε, η μεν μελατονίνη θα παραμείνει αυξημένη, η δε αδενοσίνη θα μειωθεί

•

Πολύτιμος ο ύπνος για το ορμονικό σύστημα - Πόσες ώρες απαιτούνται

•

Σχετικό άρθρο

Γιατί παρά την κούραση που νιώθω δεν με πιάνει ο ύπνος;

και πολλά άλλα μπορεί να επηρεάσουν τη σχέση ύπνου-κατάθλιψης.Καφείνη Ίσως ήρθε η ώρα να "κόψετε" τον latte ή το ενεργειακό ποτό που πίνετε κάθε απόγευμα. Μελέτες δείχνουν

•

Σχετικό άρθρο

Θέλετε να επιβραδύνετε τους μηχανισμούς της γήρανσης; Δείτε 8 τρόπους

.Καταναλώστε υγιεινά τρόφιμα. Η υγιεινή διατροφή βοηθά τον εγκέφαλο.Αποφύγετε το αλκοόλ. Το αλκοόλ επηρεάζει αρνητικά τα εγκεφαλικά κύτταρα.7. Αλλαγές στη σεξουαλική

•

Τελευταία 3 άρθρα

Πως ρυθμίζουν οι ορμόνες τον ύπνο: Τι συμβαίνει όταν δεν κοιμόμαστε καλά

το σκοτάδι, αρχίζουν να αυξάνονται τα επίπεδα της μελατονίνης και σε συνδυασμό με την αδενοσίνη που έχει συσσωρευτεί στον εγκέφαλο, αρχίζουμε να νυστάζουμε

•

Οι διαταραχές ύπνου προκαλούν ορμονικά προβλήματα

. "Όταν το στρες είναι μακροχρόνιο οδηγεί σε υπερπαραγωγή της φλοιοεπινεφριδιοτρόπου ορμόνης (ACTH) στον εγκέφαλο, που με τη σειρά της οδηγεί σε αυξημένη παραγωγή

•

Ύπνος και ορμόνες: Πώς συνδέονται;

να αυξάνονται τα επίπεδα της μελατονίνης και σε συνδυασμό με την αδενοσίνη που έχει συσσωρευτεί στον εγκέφαλο, αρχίζουμε να νυστάζουμε. Όταν αποκοιμηθούμε, η

•

Σχετικό άρθρο

Σκόνη κακάο: Λαχταριστή & πλούσια πηγή θρεπτικών συστατικών απαραίτητων για την υγεία [vid]

. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά έχει αποδειχθεί ότι βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, βελτιώνουν τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο και την καρδιά και βοηθούν

•

Τελευταία 2 άρθρα

Το παράδοξο του καφέ: Πότε προκαλεί κόπωση, ατονία και νύστα

της, μέσω μηχανισμών όπως η παραγωγή πρωτεϊνών από το ήπαρ που διασπούν την καφείνη ταχύτερα και τον πολλαπλασιασμό τον υποδοχέων αδενοσίνης στον εγκέφαλο

•

Το παράδοξο του καφέ: Πότε προκαλεί κόπωση, ατονία και νύστα

•