" τη στάση σου και χαμογέλα περισσότερο. Μίλα! Κάποιες φορές οι κακές σκέψεις προκύπτουν επειδή έχεις μαζεμένα μέσα σου συναισθήματα ή προβλήματα

 • 

κάτι άλλο". Λέω από μέσα μου: "Εντάξει, με στέλνουν σπίτι μου. Λογικό"". Η διάψευση! Η ομάδα του "Τατουάζ" είχε μείνει ενθουσιασμένη μαζί της. Λίγα λεπτά αργότερα έλαβε την επίσημη

 • 

) τείνει να δημιουργεί τρυφερά συναισθήματα προς εμάς. Ειδικά όταν νιώθουμε ευγνώμονες για κάτι όπως το γεγονός ότι έχουμε την υγεία μας, μας επιτρέπει

 • 

πολλές δυσκολίες, σε διάφορους τομείς. Όσο περισσότερο μένετε σε αυτήν τη συναισθηματική στάση, τόσο πιο πολύ αγκυλώνεστε σε συναισθήματα όπως ο θυμός και η θλίψη. Η

 • 

όσο και στον τρόπο με τον οποίο διαχειρίζονται τα αρνητικά τους συναισθήματα. Η συζήτηση, ο διάλογος και η επικοινωνία θα πρέπει να δεσπόζουν στην οικογένεια, ώστε να μάθει το παιδί να χειρίζεται

 • 

να επικυρώνει τα συναισθήματά σας. Για χρόνια, ήθελα οι άλλοι να επιβεβαιώνουν ότι τα συναισθήματά μου ήταν εντάξει, ήταν φυσιολογικά. Όταν δίνετε στους

 • 

τι να κάνετε με τον εαυτό σας και δεν σας αρέσει να δείχνετε αδυναμία. Προτιμάτε να μην είστε πολύ εκδηλωτικοί σε δημόσιο χώρο, οπότε υποκρίνεστε ότι όλα είναι εντάξει

 • 

και τι όχι, τι μπορείς και τι όχι, τι θέλεις και τι όχι, οι προσδοκίες, οι δυσκολίες, οι φοβίες, οι σκέψεις, οι πεποιθήσεις, οι αξίες, οι επιθυμίες, τα όνειρά σου, τα συναισθήματά

 • 

και τι όχι, τι μπορείς και τι όχι, τι θέλεις και τι όχι, οι προσδοκίες, οι δυσκολίες, οι φοβίες, οι σκέψεις, οι πεποιθήσεις, οι αξίες, οι επιθυμίες, τα όνειρά σου, τα συναισθήματά

 • 

τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας. 2. Ο νους μας λειτουργεί με εικόνεςΜπορούμε να αναδιαμορφώσουμε τις σκέψεις μας χρησιμοποιώντας εικόνες, αφού ο νους

 •