, όσο και για την καθημερινή μας περιποίηση. Κάνοντας focus στην καθημερινή ενυδάτωση που προσφέρουμε στο πρόσωπό μας, πρωί και βράδυ, καταλήγουμε στα 3 πιο απαραίτητα προϊόντα

 • 

νοιώσει διψασμένος είναι δυστυχώς ένας αργοπορημένος δείκτης αφυδάτωσης. Άρα, πέρα από την ενυδάτωσή τους μέσα στην ημέρα που πρέπει να είναι αυξημένη

 • 

νοιώσει διψασμένος είναι δυστυχώς ένας αργοπορημένος δείκτης αφυδάτωσης. Άρα, πέρα από την ενυδάτωσή τους μέσα στην ημέρα που πρέπει να είναι αυξημένη

 • 

κάποιο που θα περιέχει όχι πάνω από 2% σαλικυλικό οξύ. Επικεντρωθείτε σε περιοχές με σπυράκια και περιμένετε 1-2 λεπτά πριν το ξέπλυμα.Ενυδάτωση με λοσιόν χωρίς έλαια

 • 

, διάσημη δερματολόγος στη Σάντα Μόνικα και τη Νέα Υόρκη, οι νυχτερινές κρέμες βοηθούν "στην ενυδάτωση, την αποκατάσταση της επιδερμίδας, την απολέπιση

 • 

δραστηριότητα αυξάνει την έκκριση ιδρώτα και άρα τις ανάγκες για ενυδάτωση. Νερό και Δίαιτα Εξαιτίας της μηδενικής θερμιδικής του απόδοσης στον οργανισμό, η

 • 

: Αποτελείται κατά 92% από νερό και βοηθά πολύ στην ενυδάτωση. Είναι επίσης καλή πηγή λυκοπενίου αλλά και καλίου, του ηλεκτρολύτη που βοηθά στην εξισορρόπηση

 • 

και λαδωμένα μαλλιά. Εφαρμόστε conditioner από τη μέση έως τις άκρες των μαλλιών σας και ποτέ στις ρίζες. Έτσι, θα εξασφαλίσετε ενυδάτωση στο κάτω μέρος

 • 

για καλύτερη ενυδάτωση. 4. Βότκα. Αντιμετωπίζει την κακοσμία των ποδιών! Αν τα πόδια σου μυρίζουν κάτι λιγότερο από ευχάριστα, μπορείς να έχεις θεαματικά

 • 

σκιά και η ενυδάτωση είναι οι βασικότεροι σύμμαχοι που έχουμε για ξέγνοιαστες καλοκαιρινές στιγμές. Το αντιηλιακό δεν πρέπει να παραλείπεται

 • 

το πολύ καλά. Πίνε πολύ νερό Συστηματική ενυδάτωση εκ των έσω. Μπόλικο νερό για να μην ''ξεραίνεται'' το δέρμα. Ωφέλιμες οι κρέμες αλλά το μυστικό

 •