. Η ουσία καζείνη που περιέχει το γάλα, όταν έρθει σε επαφή με την καφείνη, τότε πήζει και δημιουργεί μια μάζα που προκαλεί φούσκωμα, στομαχόπονο

 • 

αποτελεί, σύμφωνα με τους ειδικούς, καθαρή πηγή καζείνης. Η καζείνη είναι μια πρωτείνη η οποία πέπτεται αργά, κάτι που σημαίνει πως είναι ιδανική

 • 

να προκαλέσει γαστρεντερικά προβλήματα λόγω της περιεκτικότητάς του σε καζείνη Α2. Το κατσικίσιο τυρί είναι επίσης καλή πηγή βιταμίνης Α, η οποία ενισχύει

 • 

να προκαλέσει γαστρεντερικά προβλήματα λόγω της περιεκτικότητάς του σε καζείνη Α2. Το κατσικίσιο τυρί είναι επίσης καλή πηγή βιταμίνης Α, η οποία ενισχύει

 • 

και τα γαλακτοκομικά προϊόντα ή που έχουν υποστεί ζύμωση. Τα φυστίκια και τα φασόλια σόγιας που είναι όσπρια και τα γαλακτοκομικά ωμά ή από ζύμωση περιέχουν καζεϊνη

 • 

μια καζείνη που δεν πήζει στο έντερο, οπότε είναι πιο εύκολο για το βρέφος να το αφομοιώσει. Το γάλα της καμήλας είναι πολύ κοντά στο ανθρώπινο γάλα. Το κόστος

 • 

. Είναι επίσης λιγότερο πιθανό να προκαλέσει γαστρεντερικά προβλήματα λόγω της περιεκτικότητάς του σε καζείνη Α2. Το κατσικίσιο τυρί είναι επίσης καλή πηγή βιταμίνης Α, η

 • 

της βοηθά στη μείωση των επιπέδων σακχάρου του αίματος. ΟΧΙ με γάλα: Η καζείνη εμποδίζει την απορρόφηση των φλαβονοειδών που βρίσκονται στο κακάο

 • 

υπάρχει ένα trick για να ενισχύσεις τα gains που δεν εμπλέκει βάρη. Καταναλώνοντας ένα ρόφημα 30 με 40 γραμμαρίων πρωτείνης βραδείας καύσης, όπως η καζείνη

 • 

, το οποίο το βουτούσαν μέσα σε καζείνη και περνούσαν το δέρμα μέχρι να γυαλίσει, συστατικό της καζείνης ήταν το μοσχαρίσιο αίμα. Τα εργαλεία των βυρσοδεψών ήταν οι πάγκοι

 •