Νέα έρευνα υποστηρίζει πως η κατανάλωση καφέ βοηθά στη μείωση βάρους σε άτομα με συγκεκριμένο γενετικό υπόβαθρο. Ειδικότερα, ερευνητές

 • 

Το αγαπημένο καθημερινό ρόφημα εκατομμυρίων ανθρώπων σήμερα έχει την τιμητική του. Η 1η Οκτωβρίου έχει καθιερωθεί από το 2015 ως Παγκόσμια ημέρα καφέ

 • 

Το αγαπημένο καθημερινό ρόφημα εκατομμυρίων ανθρώπων σήμερα έχει την τιμητική του. Η 1η Οκτωβρίου έχει καθιερωθεί από το 2015 ως Παγκόσμια ημέρα καφέ

 • 

μεταβολισμού καφείνης", ανέφερε η δρ Καλλιόπη Γκούσκου, πρώτη συγγραφέας του άρθρου. Οι ερευνητές σκοπεύουν να μελετήσουν περαιτέρω τους τύπους καφέ

 • 

.Γαλακτοκομικά Ενώ δεν είναι απαραίτητο για τους καπνιστές να προσλαμβάνουν περισσότερο ασβέστιο από τη συνιστώμενη ποσότητα (1.000 mg ημερησίως), συνήθως λόγω της υπερκατανάλωσης καφέ

 • 

Αν βρεθείτε στο κέντρο και χρειαστείτε μια δόση καφείνης επιλέξτε ένα από αυτά... 1) Redd Coffee Μικρό και ντιζαϊνάτο, το Redd άνοιξε πριν από λίγα

 • 

, αφού πράγματι η καφείνη επιδρά στο κεντρικό νευρικό σύστημα ενεργοποιώντας το. Ωστόσο, ενώ η μέτρια πρόσληψη καφείνης (μέχρι 3 φλιτζάνια την ημέρα) συμβάλλει

 • 

τρόπο. Μια νέα μελέτη υπογραμμίζει μια σημαντική παράμετρο για τους λάτρεις του καφέ, που παίρνουν ορισμένα είδη φαρμάκων. Είναι πάντα συναρπαστικό να διαβάζουμε

 • 

μερικά γραμμάρια καφείνης να "κυλήσουν στις φλέβες" τους; Δεν είσαι μόνη! Οι περισσότεροι άνθρωποι ξυπνούν με μια γουλιά καφέ πριν ξεκινήσουν την ημέρα

 • 

Γνωστά είναι τα οφέλη της κατανάλωσης καφείνης, από έναν πιο γρήγορο μεταβολισμό ή την βελτιωμένη διάθεση έως και την ενισχυμένη δυνατότητα

 • 

της καφείνης στο σώμα μας κατά 50% είναι περίπου πέντε ώρες κατά μέσο όρο. Αυτό εξηγεί γιατί μπορεί να θελήσουμε έναν ακόμη καφέ μετά από μερικές ώρες

 • 

καφείνης ανά μερίδα (δηλαδή ένα κουταλάκι γλυκού), ενώ μία κούπα ενός μέσου καφέ μπορεί να έχει τουλάχιστον 95 mf καφείνης. Βέβαια

 •