Εύκολο φαγητό έτοιμο σε 25 λεπτά. Φτιάξτε το πιο ζουμερό κοτόπουλο παναρισμένο για ένα πεντανόστιμο γεύμα. Θα το λατρέψουν τα παιδιά σας.Υλικά:500 γρ

 • 

καθώς τα παιδιά μας είναι ικανά να ζητούν κάθε μέρα μακαρόνια ή κοτόπουλο και ο μπαμπάς του σπιτιού να αφήνει "πάνω" μας αυτό το θέμα μιας και το "παίζουμε

 • 

. Κοτόπουλο με φασολάκια Υλικά:1 κοτόπουλο κομμένο σε μερίδες1 κιλό φρέσκα φασολάκια2-3 πατάτες χοντροκομμένες1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο1 σκελίδα σκόρδο1/2

 • 

Μία συνταγή του Άκη Πετρετζίκη. Θέλετε να φτιάξετε ένα γεύμα εύκολο, γρήγορο και υγιεινό; Δοκιμάστε την σαλάτα του Άκη με κοτόπουλο, κουσκούς

 • 

καρύδια10-12 λιαστές ντομάτες Δείτε την εκτέλεση της συνταγής εδώΔευτέρα Μπιφτεκάκια κοτόπουλου Υλικά1 κιλό κιμά κοτόπουλο1 κρεμμύδι ξερό1 ντομάτα2 κ

 • 

. αλεύρι γ.ο.χ.1 κύβο κότας1.000-1.250 γρ. νερό1 κ.γ. μουστάρδα, σε σκόνη1 κ.σ. θυμάρι, ξερό1 φύλλο δάφνης250 γρ. κρέμα γάλακτος 35%1/2 ματσάκι μαϊντανό

 • 

Μία συνταγή του Άκη Πετρετζίκη. Φτιάξτε μία εύκολη σαλάτα με στήθος κοτόπουλο, μακαρόνια στριφτά ολικής άλεσης και γιαούρτι. Είναι δροσερή

 • 

με χαμηλά λιπαρά1 κουταλιά της σούπας μουστάρδα με μέλι1/4 κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι (προαιρετικό)1/2 κούπα σέλερι

 • 

των παραπάνω υλικών, διαφέρουν ανάλογα με τα γούστα σας. Δείτε την εκτέλεση της συνταγής εδώ.ΔευτέραΦιλέτο κοτόπουλο με κολοκυθάκια και μυρωδικά Υλικά:2-3 φιλέτα

 • 

1 κρεμμύδι1 σκ. σκόρδο1 κ.σ. κύμινο1 κ.σ. κάρι1 κ.σ. ρίγανη1/2 κ.γ. μπούκοβο2 κ.σ. αλάτιπιπέρι50 γρ. ελαιόλαδο50 γρ. μέλι1 κ.σ. μουστάρδα20 γρ

 •