Ρυθμό Ηρεμίας (RMR), δηλαδή την ελάχιστη ποσότητα θερμίδων που καταναλώνει ο άνθρωπος όταν είναι ξύπνιος αλλά σε ηρεμία (ανάπαυση) περισσότερο

 • 

Ρυθμό Ηρεμίας (RMR), δηλαδή την ελάχιστη ποσότητα θερμίδων που καταναλώνει ο άνθρωπος όταν είναι ξύπνιος αλλά σε ηρεμία (ανάπαυση) περισσότερο

 • 

βασικός μεταβολισμός αναφέρεται στον μεταβολικό ρυθμό ηρεμίας (RMR). Αυτή είναι η ποσότητα ενέργειας που χρησιμοποιεί το σώμα σας για να επιτελέσει βασικές

 • 

του μεταβολισμού σας Αν μία ημέρα ξεπεράσετε τις θερμίδες του μεταβολισμού σας τοξικό πικ τότε άνω κάτω. Θα σταματήσει καύση του λίπους για μία ολόκληρη εβδομάδα

 • 

" το Νέο Έτος είναι η αύξηση του μεταβολισμού σου. Είναι καθαρά επιστημονικό ζήτημα, αλλά οφείλεις να το λάβεις σοβαρά υπόψη. Εμείς

 • 

" το Νέο Έτος είναι η αύξηση του μεταβολισμού σου. Είναι καθαρά επιστημονικό ζήτημα, αλλά οφείλεις να το λάβεις σοβαρά υπόψη. Εμείς

 • 

όλες τις απαραίτητες εξετάσεις (εργαστηριακές, υπέρηχο θυροειδούς, μέτρηση οστικής πυνότητας, ανάλυση σωματικής σύστασης και μέτρηση μεταβολισμού), διότι προτεραιότητά

 • 

επίσης τον Μεταβολικό Ρυθμό Ηρεμίας (RMR), δηλαδή την ελάχιστη ποσότητα θερμίδων που καταναλώνει ο άνθρωπος όταν είναι ξύπνιος αλλά σε ηρεμία (ανάπαυση) περισσότερο

 • 

στο μεταβολισμό των λιπών και βοηθά το σώμα να κάψει περισσότερους υδατάνθρακες. Το πρωινό αυξάνει επίσης τον Μεταβολικό Ρυθμό Ηρεμίας (RMR), δηλαδή την ελάχιστη

 • 

Ρυθμό Ηρεμίας (RMR), δηλαδή την ελάχιστη ποσότητα θερμίδων που καταναλώνει ο άνθρωπος όταν είναι ξύπνιος αλλά σε ηρεμία (ανάπαυση) περισσότερο

 • 

Ρυθμό Ηρεμίας (RMR), δηλαδή την ελάχιστη ποσότητα θερμίδων που καταναλώνει ο άνθρωπος όταν είναι ξύπνιος αλλά σε ηρεμία (ανάπαυση) περισσότερο

 •